El mundo se divide entre aquellos que adoran el verano y los que huyen de él. Pero lo que sí es una realidad, es que aunque la estación veraniega sea tu pasión, a veces es difícil sobrellevar las altas temperaturas. Es importante conocer los efectos negativos que puede provocar el calor y la exposición prolongada […]
Te guste o no hacer deporte, ¡Estás de suerte! Desde hace unos años hasta el día de hoy, los parques y plazas de nuestras ciudades se han equipado con elementos de gimnasia al aire libre, ¿No los has visto? Estos parques biosaludables están pensados y dirigidos para ti y todas las personas, sin importar su […]
Seguro que alguna vez has escuchado esta frase: “La risa es la mejor medicina”, sin embargo nadie nos ha explicado el porqué de esto. ¡Bien! Pues aquí estamos nosotros para resolverte todas las dudas e informarte sobre el tema. Grandes beneficios de reír Desde siempre, el hecho de estar con amigos o familiares y pasar […]
¿Utilizas correctamente la protección solar? El verano se ha hecho de rogar, pero sin duda alguna ¡Aquí está! Y como ya se sabe tenemos que cuidar nuestra piel, porque sólo tenemos una y hay que mimarla. Existen cientos de marcas de cremas y leches solares, y dentro de éstas, múltiples tipos y grado de protección. […]
Desde pequeños nos han dicho que la vitamina C es muy buena y que nuestro cuerpo la necesita. Pero, ¿realmente sabes cuáles son sus beneficios? En este Post te contamos todo lo que esta vitamina nos aporta a nuestro organismo, así como, dónde encontrarla. ¡Sigue leyendo para conocerlo todo! ¿Dónde la encontramos? La vitamina C […]
El surf es un deporte que cuenta con muchos seguidores, hoy en día es habitual el desplazarse a cierta playa a buscar las mejores olas. Esta admiración por el surf no es casualidad, ya que además de que para muchos se ha convertido en un modo de vida, se ha comprobado que realizar este deporte […]
A todos nos gusta tener una memoria joven y entrenada. Si quieres mejorar tu memoria, mira estos trucos que te dejamos, ¡Te van a gustar! El ser humano es uno de los pocos seres vivos que tienen memoria a largo plazo. A continuación, te explicamos los distintos tipos, cuales son las ventajas de tener una […]
Tanto la ONCE como su Fundación, ofrecen oportunidades de Empleo, tanto a personas ciegas como a personas con otra discapacidad. Si te has preguntado cómo puedes optar a trabajar aquí, ¡este artículo te interesará! ¿Cómo trabajar en la ONCE? La Fundación ONCE fue fundada por la ONCE en 1988. Su misión es mejorar las condiciones […]
Si nos ponemos a pensar cuántos ‘reality Shows’ han pasado por la televisión en los últimos años, nos podemos volver locos contándolos. Este formato está muy de moda y tiene mucho éxito entre el público debido a que muestra el día a día de personas, en algunos casos famosas, en otros casos desconocidos. Sin embargo, si […]
¿Eres mayor y estás pensando en tener una mascota? ¡Quédate a leer este artículo! y descubrirás los grandes beneficios que nos transmiten los animales de compañía, son esenciales en la vida de todos nosotros, y en especial para las personas de la tercera edad. Personas mayores y animales de compañía Todos sabemos que la presencia […]
Si te gusta el café ¡Estás de suerte! ¿Sabías que el café es el segundo líquido más consumido en el mundo? Después del agua, el café es la bebida preferida para los habitantes de la Tierra, será por algo, ¿No? Esta bebida tan especial de color oscuro y sabor amargo, forma parte de nuestras vidas, […]
¿Tienes un pequeño con disCapacidad intelectual? Partiendo de la base de que se trata de un niño como otro cualquiera, con sus fortalezas y sus debilidades, un niño con diversidad funcional puede presentar, entre otras cosas, un déficit en la capacidad adaptativa, es decir, puede tener alguna carencia en la comunicación, en el ámbito académico […]
Muchas son las personas que usan bastón, generalmente se trata de personas mayores, aunque también hacen uso de él personas con alguna dolencia o con problemas de movilidad. El bastón proporciona apoyo a la persona al caminar, por lo que nos dejamos caer en él. Algunas personas lo consideran como una extensión de su cuerpo. […]
El ser usuario de una silla de ruedas no significa que tengamos que dejar de lado ciertas actividades. ¡Sólo hay que cambiar el modo en el que se realizan! En este caso os hablamos del deporte, ese aspecto cada vez más importante en la vida de muchas personas, ya sean o no usuarios de sillas […]
En este artículo de nuestro Blog queremos hablaros de algo especial y con lo que estamos muy contentos. ¡Contamos con un Campeón en nuestro equipo! Desde Ortopedia Mimas hemos querido dar nuestro apoyo a uno de los GRANDES en lo que a carreras en silla de ruedas se refiere: Rafael Botello. ¡Sigue leyendo para conocerle […]
Lo más importante a la hora de elegir una silla de baño, es saber qué es lo que necesitamos. La queremos solo para usar en la ducha, para trasladar al usuario al baño o para ambas cosas. Cada persona es un mundo y cada situación es diferente. Por esto hay una gran variedad de sillas […]
Cuando se aproximan estos días ya estamos planeando las comidas con la familia, los amigos o los compañeros de trabajo. Con todas estas reuniones navideñas es inevitable comer más de lo que comes en tu día a día. Nos sentimos más pesados y cuando llegan las últimas comidas ya estamos “deseando” que acaben. ¡Para evitar […]
Ya está aquí la navidad, y con ella el pensar en los regalos que vamos a hacerles a los familiares. ¿Sabes ya que le vas a regalar a tus abuelos? Ellos se merecen lo mejor por todo el cariño que nos dan a lo largo del año. En este artículos queremos darte algunas ideas para […]
¿Has tenido alguna vez la inseguridad de no saber cómo comunicarte o actuar con una persona con discapacidad? Esta es una pregunta que muchas personas se hacen cuando se encuentran en esa situación. En este post vamos a resolver esas dudas en cuanto a la forma de comunicarse con personas con diversidad funcional y a […]
Si es la primera vez que tienes que adquirir algún producto de Ortopedia, seguramente no conozcas algunos conceptos. Estos conceptos son importantes a la hora de elegir el artículo que necesitas. Sabemos que hay muchas palabras que serán la primera vez que las escuches y por eso te hemos preparado este Diccionario de Ortopedia, donde […]
Las sillas de ruedas plegables y ligeras cada vez están más demandadas. Su plegado compacto y su poco peso la convierten en la compañera de viaje perfecta. Resulta muy cómodo su traslado ya que se puede meter en el maletero del coche sin problemas. Por todas estas ventajas, en Ortopedia Mimas tenemos una gran variedad […]
Ahora que comienza el frío, las dolencias musculares y las contracturas aumentan. Si eres de esas personas que comienzan esta época del año con dichos problemas, una almohadilla eléctrica puede ser tu gran aliada. En este artículo te contamos los beneficios y la forma de uso de estas almohadillas eléctricas. ¡Vamos a empezar! ¿Por qué […]
Las personas con movilidad reducida se encuentran en su día a día con estos grandes obstáculos. Las escaleras suponen un gran problema para ellas, ya sea en su domicilio como en edificios públicos, centros comerciales, etc. Para solucionar este problema aparecen los dispositivos para eliminar dichas barreras: Los salvaescaleras. Hay una gran variedad de soluciones para […]
Cuando vamos a realizar una compra por Internet, lo primero que queremos saber es si esa página web es de confianza. Para conocer esto nos guiamos por las opiniones de los demás. Nos la puede recomendar un conocido, pero si no sabemos de nadie que haya realizado una compra en esa web, son muy útiles […]
Si estás pensando en practicar deporte, ya sea por ocio o como profesional, en este artículo te explicamos los diferentes tipos de sillas de ruedas deportivas para cada uno de ellos. Es muy importante elegir la silla de ruedas adecuada ya que cada disciplina requiere de distintas habilidades, y tu silla debe estar preparada para […]
Ser cuidador principal es un trabajo gigantesco que afecta a nuestro bienestar físico y emocional. Si no se pone remedio al estrés y a la ansiedad, puede derivar en problemas más graves como la depresión. Ya sabemos que esta situación no se soluciona con un “¡deja de preocuparte!”. Las cosas no funcionan así cuando uno […]
Todos sabemos que pasar el verano con una escayola es bastante incómodo. Si además añadimos el factor agua, puede ser un verano muuuuy largo. Tanto las escayolas, como los vendajes, como los catéteres PICC no se pueden mojar, por esto se han diseñado unos protectores impermeables. ¡Continúa leyendo para conocer todo sobre ellos! Los protectores […]
Todos hemos oído hablar de la Apnea del Sueño, y la mayoría de las personas al oír esto lo relacionamos con una persona que ronca mucho por las noches. Esto, en cierta parte es verdad, pero la apnea del sueño es mucho más que eso. Sigue leyendo para conocer los diferentes tipos, cómo reconocerla y […]
La Ley de Dependencia suele confundirse habitualmente con el Certificado de Discapacidad. Muchos de nuestros clientes han tenido esa confusión, ya que se trata de dos documentos en parte similares, pero ofrecen prestaciones y servicios diferentes. En este Post queremos resolver esas dudas y explicar las diferencias que existen entre ambos. ¡Continúa leyendo! La Ley de […]
Si tu silla de ruedas en ciertas ocasiones no te basta, te cuesta desplazarte por terrenos más irregulares, te cansas al recorrer largas distancias o, simplemente, te gusta la velocidad, ¡el Handbike está hecho para ti! ¿Qué es un Handbike? El handbike se ha convertido en un complemento estrella para sillas de ruedas. Es una […]
Desde el Área de Fisioterapia de la Asociación Juan Díaz de Solís (AJUDISLE) de Sevilla nos han llegado estos artículos de ortopedia infantil. Ya no los necesitan y quieren donarlos a los más necesitados, por ello buscamos a organizaciones, asociaciones o fundaciones que estén interesadas. Hoy en día son muy importantes estas acciones, el hecho de […]
¡Llega el verano! ¡Por fin! Vienen los días que hemos estado esperando todo el año: piscina, playa, viajar, etc. Te hemos preparado un artículo sobre las piscinas accesibles para que estés lo más informado posible y que todos podamos disfrutar este verano de unos buenos baños. ¿Cómo convertir tu piscina en accesible? Para las personas con […]
¿Sabías que cuatro de cada diez españoles hacen sus compras en Internet? España es el cuarto país de Europa en el ranking de ventas online, sólo superado por Reino Unido, Alemania y Francia. En estos países no dudan en usar la red para comprar productos que a muchos en España nos parecería extraño, como por […]
Hay ocasiones en las que, ya sea por cansancio, el terreno irregular o por las cuestas, al cuidador le resulta muy complicado empujar la silla de ruedas. A esto hay que sumarle el peso del usuario y las condiciones climáticas. Nos falta fuerza, a veces sentimos que no podemos avanzar ni un metro más. Incluso […]
¿Tienes problemas para aparcar cerca de casa, del restaurante, del supermercado, etc? Resulta muy incómodo tener que aparcar lejos si vas con tu silla de ruedas y hace mal tiempo o el camino a recorrer es complicado. Para acabar con este problema están las plazas de aparcamiento para personas con discapacidad. A continuación vamos a […]
¿Te sientes cansado o fatigado cuando estás en tu silla de ruedas mucho tiempo? ¿Tienes los hombros cargados o te duele la espalda? Puede que no tengas la postura adecuada. Utilizar una silla de ruedas conlleva estar mucho tiempo sentado y en la misma posición, por esta razón es importante tener una postura correcta. Una […]
Las Prestaciones Sociales Para Personas Con Discapacidad (PSPD) tienen por objetivo que las personas con discapacidad desarrollen su vida con los recursos necesarios en el ámbito social, jurídico y económico. Su plazo acaba el 20 de abril ¿A qué esperas? Estas prestaciones anteriormente se llamaban Ley de Integración de Minusválidos (LISMI). A continuación vamos a […]
No hace mucho, ver una silla de ruedas eléctrica por la calle era algo poco común. Además, solían ser grandes, pesadas y poco prácticas. Hoy en día se ven más a menudo y son mucho más prácticas. La sillas eléctricas son las indicadas para las personas que quieren llevar una vida independiente pero que por […]
Seguro que has escuchado hablar de la equinoterapia y probablemente tengas en mente a una persona con discapacidad que realiza actividades con el caballo para mejorar su salud. A grandes rasgos, sí, es eso. Pero, ¿sabías que la equinoterapia también ayudan a adultos y niños con patologías menores? Niños con dificultades en el aprendizaje o […]
¿Estás buscando una grúa para el traslado de discapacitados? Si resulta en tu domicilio no hay manera de maniobrar con una grúa eléctrica de percha convencional, existen otras opciones. Pero quizás el problema no sólo sea el espacio, sino que el cuidador principal no tenga fuerza para manejar la grúa y quiera evitar lesiones a […]
La tecnología y los últimos avances han hecho más confortables y prácticas las sillas de ruedas. Sin embargo, muchas veces falta ese “algo” que mejore sustancialmente el viaje en nuestra silla. Aquí te lo traemos: 10 accesorios para tu silla de ruedas. Una vez los pruebes, ya no podrás vivir sin ellos. 1. Motores Auxiliares […]
Los cuentos son una manera de sensibilizar a los niños sobre muchos temas y también sobre las distintas condiciones de discapacidad. Se busca resaltar las posibilidades y capacidades de estas personas, con el objetivo de romper los diferentes estereotipos en los que se enmarca a las personas con discapacidad. De esta manera, los niños comprenderán […]
Resulta que por nuestra edad o discapacidad nos cansamos más: nos cuesta ir a la compra, los paseos ya no son tan largos como antes y empezamos a quedarnos más en casa. ¡Y no hablemos de la posibilidad de una caída! Ya no estamos tan ágiles y nuestras piernas pueden jugarnos una mala pasada. A […]
¿Quieres comprar una silla de ruedas activa? Te pones a ello y de pronto te encuentras con que tienes que rellenar una hoja de pedido súper extensa y compleja, que te pide medidas de diversas partes de la silla de las que no tienes ni idea. Por supuesto, es algo que no se puede poner de […]
Madeline Stuart, uno de los símbolos de la inclusión social de los discapacitados, ha hecho su sueño realidad al lucir modelos en la Gran Manzana. Maddy es el rostro de la empresa de cosméticos Glossigirl y los fabricantes de bolsos EverMaya han bautizado uno de sus productos como The Madeline. Desfiló y no sólo lució […]
La discapacidad o la edad juegan malas pasadas a la hora de desplazarnos. La fatiga y las posibilidades de sufrir una caída son las razones por las que personas mayores empiezan a utilizar un scooter. Tú mejor que nadie sabrás juzgar si es el momento adecuado para considerar las opciones de movilidad para ti o […]
-Una embolia le cambió la vida, y por eso ahora su labor es dar placer sexual. -”Algunas discapacitadas han llegado a pagarme con poemas” -”Tenemos fases. Hay un ‘café de expectativas’… marcamos los límites. Es cuando decide si desea penetración” Dimitri abre los ojos y mira aquellos cuerpos, por primera vez, sin compasión. “Nunca”. Lo […]
Estamos en las fechas en la que Papá Noel o los Reyes nos inundan la casa con juguetes. Es una parte importante de la infancia porque los juguetes llevan a experimentar, socializar, aprender, potencian la imaginación… Nos hemos parado a pensar en muchas cosas estos días. En concreto, en el número de regalos que reciben […]
Llega un momento en el que pensamos que incorporar un andador a nuestra rutina no sería una mala idea, ya sea para nosotros o para un familiar. Los andadores para ancianos, también llamados rollator o deambuladores, cada vez son más visibles en nuestro a día a día porque dan seguridad, equilibrio y autonomía. Son una […]
La Navidad es una época de excesos: bebemos y comemos más por todos esos compromisos familiares, de empresa y de amigos. Además, no nos engañemos, ¡todo está delicioso! Y después de las comilonas siempre cae el turrón, los polvorones… El aumento de peso suele ser lo que más nos preocupa, pero pasamos por alto que […]
Que los padres quieren lo mejor para sus hijos es un hecho. Siempre les damos todo lo que tenemos y más para que algún día lleguen a ser mejores que nosotros. Si la paternidad ya es difícil, para los padres de niños con necesidades especiales, aún más. Queremos que su desarrollo sea el mejor posible, […]
No lo podemos evitar: miramos el calendario para ver si hay días de fiesta cerca para hacer una escapada. Viajar es una de las cosas que más nos gustan; ¡hay tanto por ver y tantos destinos que visitar! Pero antes de decidir dónde vamos, miramos y remiramos destinos accesibles. Nuestra discapacidad no es el problema, […]
Nadie está preparado para una discapacidad, ya sea de un familiar o propia. Afortunadamente, podemos beneficiarnos de las ventajas que ofrece el Estado para personas con una discapacidad reconocida superior al 33%. El certificado de discapacidad es un documento oficial que ofrece a las personas con diversidad funcional ventajas y beneficios médicos, laborales, fiscales, etc. […]
Probablemente has estado mucho tiempo mirando tipos de cojines para silla de ruedas. Hay tantos tipos, materiales, formas… Vamos, que no estás seguro de cuál es el indicado para tu caso. Tranquilo, esa indecisión es frecuente y más teniendo en cuenta que, normalmente, las ortopedias como la nuestra no permiten descambiar un cojín por cuestiones […]
Si estás leyendo esto es porque seguramente tienes a un familiar en casa, dependiente, que tiene una cierta edad o pasa por una enfermedad que le impide moverse por sí mismo. Los traslados en el domicilio son un asunto delicado sobre todo si la movilidad está muy afectada. Para el cuidador, supone un alivio contar […]
Hace unos años, el mercado de las sillas de ruedas no ofrecía tantas posibilidades como en la actualidad. Hoy en día, la variedad de sillas de ruedas es tal que seleccionar el modelo que más nos conviene puede resultar algo difícil. Aunque terapeutas y otros profesionales de la salud prescriben el tipo de silla de […]
Cuidar a una persona con discapacidad es difícil y requiere de muchas energías. Es especialmente complicado si tiene la movilidad muy limitada: la cama se ha convertido el lugar donde pasa la mayor parte del día y queremos que esté lo más cómoda posible. Ha llegado el momento de comprar una cama articulada, de esas […]
Ha llegado el momento de adquirir una silla de ruedas eléctrica, para nosotros o para un familiar. A lo hora de decidirnos por una u otra, solemos mirar lo cómoda que es, sus medidas, la autonomía de sus baterías… Pero un elemento indispensable de la silla eléctrica y que suele pasar desapercibido es uno de […]
Los Juegos Paralímpicos de Río de Janeiro comenzarán el próximo 7 de septiembre en medio de la mayor crisis de su historia. “Nunca en sus 56 años de historia, los Juegos Paralímpicos habían afrontado circunstancias como estas”, dijo el presidente del Comité Paralímpico, Philip Craven. “Desde que nos enteramos de la magnitud del problema, hemos […]
Las rampas son la mejor manera (y la más barata) de salvar escalones. Pero, ¿qué rampa es la mejor? Esto te interesa mucho si eres un usuario de silla de ruedas y pasas todos los días por ese sitio que tiene un desnivel. También es de utilidad si tienes un comercio y hay un escalón […]
Aún queda mucho verano por delante y hay tantos destinos que visitar que a veces no sabemos dónde vamos a pasar nuestros días de descanso. Si la discapacidad física, visual o auditiva es un factor clave para decidirte por un destino vacacional, te damos ocho ciudades españolas irresistibles que no te puedes perder. Todas tienen […]
Aprendices Visuales, dedicada a la formación online para niños con autismo, recibe mañana el Premio Desafío Mazda 2015 Miriam Reyes acababa de terminar la carrera de Arquitectura cuando a su primo Jose, de apenas 3 años, le diagnosticaron autismo. Fue un mazazo para la familia, pero lejos de quedarse de brazos cruzados, empezaron a trabajar […]
Una vez que hemos escogido nuestra grúa de traslado, tenemos el arnés adecuado y todo está listo para empezar, resulta que no funciona. No sabemos qué pasa pero la grúa no funciona. No te preocupes, vamos por partes. ¿Has leído el manual? Siempre hay que hacerlo porque es probable que hayamos pasado algo por alto […]
Durante esta semana se está llevando a cabo en toda España, de la mano de la Federación Nacional ASPAYM, la campaña de tráfico ‘No cambies de ruedas’. En la Comunidad Valenciana, se realizó el martes en Castellón y el miércoles en Valencia y Alicante. Es una campaña de prevención de la lesión medular por accidentes […]
A la gran mayoría de la gente se le queda cara de póker cuando dices términos como “úlceras por presión” o “escaras”. No tienen ni idea y no saben ni empezar a definirlo. Probablemente, la cosa cambie si dices “llagas en la piel”. ¡Ah, ya! (te dirán probablemente): es eso que les pasa a los […]
¿Estás planeando unas vacaciones? Si te encanta viajar, estamos seguros de que estás deseando hacer, aunque sea, una escapadita. Si lo tuyo es viajar a lo grande, visitar monumentos, degustar comida local e irte lejos unos días, te presentamos las ciudades europeas mejor adaptadas para un turismo accesible. Ya lo hemos dicho en varias ocasiones: […]
“¡Ponte derecho!”. La de veces que mamá nos ha repetido esta frase. Nos erguíamos, claro, pero en seguida nos olvidábamos y volvíamos a la postura habitual, que nos parecía más “cómoda”. Los profesionales no se cansan nunca de repetirlo: una buena postura significa salud. La debemos mantener mientras caminamos, nos sentamos o dormimos. ¿Caminas bien? […]
¿Cuántos de nosotros leemos el manual de instrucciones detenidamente cuando compramos un producto electrónico? Pocos. Nos contentamos con encenderlo, que funcione y ya. Desde aquí os recomendamos encarecidamente que leáis, porque os avisamos: un mal uso de los componentes de una silla eléctrica o scooter reduce drásticamente su vida útil. Y esto le ocurre especialmente […]
Resulta que estás en ese momento en que necesitas una silla de ruedas eléctrica para ti o un familiar y estás mirando una y otra vez modelos, precios, comparando unas prestaciones con otras… Es normal. Queremos estar seguros de que sea La Silla: la más cómoda, la mejor, adaptable a nosotros… y también la más […]
La semana pasada ocurrió algo muy importante: viajamos a Bilbao, a la fábrica de Sunrise Medical, para recibir un curso sobre servicio técnico. Esto significa que ya somos una ortopedia que cuenta con el certificado oficial de reparación de esta marca, por lo que estamos capacitados para ofrecerles un servicio técnico de calidad a nuestros […]
Ya llega el verano y sólo hay una cosa en nuestra mente: ¡vacaciones! ¡Por fin! Empezamos a planear destinos, elegimos turismo cultural, gastronómico, playa, montaña… Queremos ir de aquí para allá pero en nuestra planificación entra un factor más: la accesibilidad del destino. Porque no hay ningún problema con nuestra discapacidad, sino con las barreras […]
¿A quién no le gusta unas vacaciones en playa? Llega el verano y el cuerpo nos lo pide. Sin embargo, tenemos dudas sobre cómo ir a la playa con nuestros mayores porque claro, la salud ya no es la misma que hace unos años. No te preocupes, siguiendo los consejos que te damos aquí, el […]
Es indiscutible que el ejercicio tiene multitud de beneficios para el organismo. Salir a correr, coger la bicicleta o caminar, por ejemplo, mejoran la salud. Después de todo, las articulaciones y los músculos viven del movimiento. Sin embargo, una lesión puede hacer imposible estas prácticas. ¿Qué se puede hacer si se ha perdido la movilidad […]
Nadie está preparado para una discapacidad; ni quien la padece ni su familia. Además, todo el mundo tiene que aprender, de pronto, a cómo atender las necesidades de una persona dependiente. Es un hecho que en la gran mayoría de los casos, un familiar directo es quien asume el cuidado. Suele suceder que la figura […]
Llega el verano y todos estamos deseando pasar unos días cerca del mar: sol, arena, un baño en el mar… Pero ir a la playa, moverse por la arena o entrar y salir del agua puede suponer una odisea para las personas con diversidad funcional. Afortunadamente, cada vez hay más playas accesibles, promovida por los […]
Una manifestación ha apoyado a Goikoetxea en su reivindicación para se adapte la estación Renfe, Accesibilidad Ya. Orain! ha sido el lema del acto de protesta convocado por la Federación Coordinadora de Personas con Discapacidad Física u Orgánica de Bizkaia (Fekoor), en apoyo a María Luisa Goikoetxea, vecina de Orduña con movilidad reducida que lleva […]
Un documental que se presenta en el Festival de Cine de Málaga muestra el día a día de un niño con Síndrome de Down Un documental que se presenta en el Festival de Cine de Málaga muestra el día a día de un niño con Síndrome de Down “Miro a Jan y me lleno de […]
Cuidar a una persona que tiene Alzheimer es duro, agotador y muchas veces frustrante. A medida que la enfermedad avanza, la autonomía del paciente se reduce y las atenciones por parte del cuidador son mayores. Afortunadamente, hay equipo de profesionales y ayudas técnicas que mejoran la calidad de vida. A pesar de eso, es normal […]
La tecnología y los últimos avances han hecho más confortables y prácticas las sillas de ruedas. Sin embargo, muchas veces falta ese “algo” que mejore sustancialmente el viaje en nuestra silla. Aquí te lo traemos: 10 accesorios para tu silla de ruedas. Una vez los pruebes, ya no podrás vivir sin ellos. 1. Motores Auxiliares […]
Cuando adquirimos una silla de ruedas, ya sea manual o activa, hacemos una importante inversión de dinero pensando en mejorar nuestra calidad de vida. La traemos a casa y está nuevecita, brillante, bien montada… Es natural que queramos que nos dure el máximo tiempo posible en estas condiciones y eso sólo se consigue con mantenimiento […]
Los andadores, rollator o deambuladores son una ayuda a la marcha utilizada principalmente por las personas de la tercera edad con algún problema de movilidad. Cada vez son más visibles en nuestro a día a día porque dan seguridad, equilibrio y autonomía. Pero, ¿qué andador es el indicado? ¿Son mejores los de dos o cuatro ruedas? […]
El próximo lunes 21 es el Día Internacional de Síndrome Down. Durante los días anteriores y posteriores, las asociaciones Down de todo el mundo organizan eventos para crear conciencia en la sociedad. Down España en concreto, ha lanzado su campaña anual, la cual consiste en alcanzar más de un millón de visitas en un vídeo […]
En este sábado 19 de marzo se celebra el Día del Padre. Para muchos, es un día para pasar en familia y para agradecer todo lo que nuestro padre ha hecho por nosotros. Sin embargo, muchos están sin ideas para este día y aún no saben con qué regalo sorprender. Algunos no consiguen dar con […]
En Ortopedia Mimas, nuestra prioridad es el cliente. Para ofrecerles un servicio de calidad, debemos conocer perfectamente la ayuda técnica que cubra al máximo las necesidades del usuario. Eso sólo es posible si trabajamos mano a mano con las mejores marcas nacionales e internacionales. Continúa leyendo y descubre por qué las mejores marcas de ayudas técnicas […]
La alimentación esa una tarea cotidiana que puede resultar complicada para las personas con discapacidad o dependientes. Para aquellos que tienen problemas de movilidad, en especial para las personas mayores, existen ayudas técnicas para que comer o cocinar sea más sencillo y puedan hacerlo solos. Quizás, a lo largo de nuestra vida, nosotros tengamos que […]
El aseo en personas con discapacidad , dependientes o mayores es un mundo realizar determinadas tareas cotidianas. Es probable que a lo largo de nuestra vida tengamos que cuidar de personas de nuestro entorno que no puedan realizar por sí mismas estas tareas. Usar las ayudas técnicas o apoyarnos en otros cuando lo necesitemos, supone una gran […]
Vivimos en un mundo maravilloso que está lleno de belleza, encanto y aventura. No hay un límite para las aventuras que podemos tener siempre y cuando las busquemos con los ojos bien abiertos”. – Jawaharial Nehru ¿ Viajar es un placer en silla de ruedas ? ¡!Uy!! La verdad es que personalmente me estresa mucho. […]
Las rampas de acceso para discapacitados móviles son una solución alternativa a la hora de salvar un desnivel y garantizar la accesibilidad. En un post anterior, escribimos sobre los tipos de rampas que existen para cada tipo de silla de ruedas o scooter. En este post, vamos a conocer los diferentes tipos de rampas de […]
Las úlceras de presión constituyen un grave problema de salud en personas que, por motivos de una enfermedad o discapacidad con problemas de movilidad, sensibilidad, circulatorios y de incontinencia, permanecen horas tumbados o sentados en la misma posición. Las úlceras por presión, normalmente, se producen en los puntos de apoyo del cuerpo que coinciden con […]
Como en mi entrada anterior comienzo este blog haciendo alusión a esta frase «Donde hay educación, no hay distinción de clases» Confucio, (Filósofo chino) Os invito a que os asoméis a una experiencia de mi vida. Desde que nací, mis padres me protegieron mucho ¡demasiado diría yo! Pero es normal ¿Qué padres no protegen a […]
Puede que nunca hayamos tenido un trato cercano con una persona con discapacidad porque no ha habido ninguna en nuestro círculo cercano o en el colegio. Para algunos, el primer encuentro con alguien con diversidad funcional es extraño, antinatural o forzado, ya sea por los prejuicios, el desconocimiento de la enfermedad o por cualquier otro […]
Para las personas con movilidad reducida es necesario poder aparcar en una plaza lo más cercana posible al lugar a donde necesitan ir. Por ello, poco a poco se han ido desarrollando diferentes aplicaciones que nos permiten encontrar la ubicación de estas plazas aprovechando el, cada vez más generalizado, uso del móvil y apps. Algunas […]
En un post anterior te comentamos los tres tipos de sillas de ruedas que existen en el mercado. Si hemos decidido que una silla de ruedas activa es la mejor opción, en esta publicación te mostraremos cuáles son las medidas para una comodidad óptima. Las sillas de ruedas activas, gracias a su material con el […]
Quiero comenzar esta entrada al blog haciendo alusión a ésta frase célebre que tiene un gran significado para mí. “La vida tiene su lado sombrío y su lado brillante: De nosotros depende elegir el que más nos plazca”. Samuel Smiles. (1812-1904). Escritor y reformista escocés. En primer lugar, me voy a presentar: Mi nombre es […]
El primer paso para adquirir una grúa de traslado es escoger la que más se ajuste a nuestras necesidades. En post anteriores te hemos hablado sobre cómo escoger la grúa domiciliaria y el arnés. Imaginemos ahora que la grúa ha llegado a nuestra casa. A la hora de recibir una grúa de traslado eléctrica, lo […]
Hace unas semanas se puso en contacto con nosotros Miguel de Barcelona, me comenta una idea que quieren llevar a cabo entre todos los compañeros de su empresa del sector del acero inoxidable (Aceros Bergara). La cual me llama bastante la atención. Antonio Picón (El vigilante de la empresa). Tiene una hija, que lleva unos […]
Este post cierra nuestra serie de artículos dedicados a cómo adaptar una vivienda para personas con problemas de movilidad. Hoy vamos a centrarnos en el acceso a la vivienda. Si quieres eliminar las barreras en tu comunidad, debes saber que hay alternativas al ascensor. Si tu casa tiene dos plantas, también existen soluciones muy cómodas […]
En este artículo vamos a seguir hablándoos sobre la adaptación de la vivienda para personas con problemas de movilidad. Ya os hemos hablado sobre cómo adaptar el dormitorio, la sala de estar y el baño. Hoy le toca el turno a cómo conseguir una cocina adaptada. Para los usuarios de sillas de ruedas, muletas y/o […]
La mayoría de accidentes domésticos suceden en el baño, las estadísticas nos dicen que los niños menores de cinco años y los ancianos son los grupos de edad con mayor riesgo. Si en casa tenemos una persona con movilidad reducida, también es fácil que sufran algún accidente en el cuarto de baño. En otra ocasión […]
Con el buen tiempo a todos nos apetece estar al aire libre, salir al campo, a la montaña, a la playa o la piscina. Las sillas anfibias te permiten disfrutar de los días soleados en todos estos lugares. Las personas con problemas de movilidad y especialmente los usuarios de silla de ruedas, tienen más dificultades […]
¡Llega el verano! ¡Por fin! Vienen los días que hemos estado esperando todo el año: piscina, playa, viajar… Te hemos preparado un artículo sobre playas accesibles y ahora le toca el turno a las piscinas accesibles. Para las personas con diversidad funcional no es tan sencillo disfrutar del baño por esos problemas de accesibilidad que […]
Esta es la segunda entrega de cómo adaptar una vivienda. Te sugerimos que consultes cómo adaptar un dormitorio si te lo perdiste. El salón o sala de estar: centro de reunión con toda la familia y ese lugar donde pasamos la mayor parte del tiempo (si no tenemos que guardar cama). ¿Cómo adaptarlo si tenemos a […]
Puede que llegue el momento en el que tengamos que adaptar nuestra vivienda o una parte de ella en algún momento de la vida. Por ejemplo, pongamos que un familiar mayor tiene que trasladarse a nuestro domicilio. En un primer momento no sabemos por dónde empezar para que todo sea más cómodo, y ya no […]
Nuevos modelos educativos para nuevas infancias Los nuevos modelos educativos deben favorecer el desarrollo de las capacidades que permitan al individuo hacerse responsable de su propio aprendizaje, es decir, desarrollar un espíritu crítico haciéndose sus propias preguntas sobre la realidad, buscar la información necesaria para ese análisis, planificar estrategias adecuadas para cada situación que deba […]
Las úlceras por presión son un problema para las personas que se pasan mucho tiempo sin cambiar de postura. Nadie mejor que los propios usuarios de sillas de ruedas para saber lo importante que es utilizar un cojín para conseguir un buen posicionamiento y evitar las temidas úlceras por presión. En nuestra ortopedia online, podrás encontrar […]
¿Quién dijo que los videojuegos eran cosa de niños? Los videojuegos se están abriendo hueco en los tratamientos médicos como herramienta terapéutica y de diagnóstico. Hospitales, profesionales y empresas tecnológicas se implican en el desarrollo y aplicación de juegos virtuales para motivar al paciente en su terapia de la manera más innovadora. La rehabilitación virtual es […]
Cada vez son más las casas en las que se recicla, papel y cartón, cristal, plásticos, restos orgánicos, pilas… Pero en muchas casas también hay un sitio especial para dejar los tapones, éstos no tienen un depósito especial para dejarlos, pero hay infinidad de tiendas, locales, gasolineras y asociaciones que los recogen. Seguro que has […]
Adaptar una vivienda es requisito indispensable cuando hay una persona discapacitada o movilidad reducida en casa. Las personas mayores o que tienen problemas de movilidad por cualquier otro motivo, suelen pasar mucho tiempo sentadas, lo más cómodo es un sofá, sillón o butaca pero, muchas veces lo evitan por el trabajo que les supone sentarse […]
Si eres usuario de silla de ruedas, sabrás lo importante es que la silla tenga las medidas correctas. También entenderás lo importante que es el mantener una correcta posición al estar tantas horas sentado, lo que se agrava si tienes problemas de desviación de columna o lesión medular alta. Este problema puede solucionarse con los […]
La decisión de adquirir un scooter eléctrico o una silla de ruedas se nos puede presentar en algún momento de la vida. Si vas a comprar una silla de ruedas eléctrica, debes saber que la silla viene preconfigurada de fábrica, aunque la configuración estándar que tiene la silla no tiene porqué ser la que tú […]
Javi tiene treinta y siete años, su pasión siempre han sido los coches, las motos y los viajes, de hecho su profesión era la de conductor de autobuses por toda Europa, hasta hace seis años cuando sufrió un ictus. Desde ese momento Javi no pudo volver a conducir, hasta que llegó a su casa de […]
En nuestra ortopedia online tenemos una sección dedicada a las órtesis deportivas. La palabra órtesis, aunque aún no está admitida por la Real Academia de la Lengua, viene del griego orthos, y significa recto o enderezar. Así que una órtesis, puede ser definida como un apoyo o dispositivo externo que se utiliza para modificar los […]
Si eres usuario de silla de ruedas o scooter eléctrico seguro que en muchas ocasiones has tenido problemas al acceder a distintos lugares, casas, tiendas, coches…. Cuando se trata de un lugar al que necesitamos acceder con frecuencia lo mejor es adquirir una rampa. En este artículo vamos a intentar ayudaros a escoger la rampa […]
Seguro que habéis escuchado hablar de la nueva ayuda de 100 euros mensuales para personas con discapacidad y familias numerosas pero, ¿sabéis exactamente en qué consiste y cómo solicitarla? Si sois beneficiarios potenciales de esta ayuda, quizás ya os haya llegado una carta informativa de la Agencia Tributaria donde se explican los requisitos y formas […]
Cada vez que viajamos en avión tenemos que pasar algún tiempo en el aeropuerto, entre la facturación y el embarque ese tiempo suele ser largo y a todos nos suele entrar un poco el agobio. Si llevaremos exceso de equipaje, que si habremos metido en la maleta algo que no deberíamos, si podré subir al […]
Una grúa de traslado es una gran solución para ayudar a un usuario de silla de ruedas a pasar de la cama a la silla o para trasladarle hasta la ducha, por ejemplo. Si estás pensando en adquirir una, es recomendable considerar varios puntos. En algunas ocasiones las dimensiones de las viviendas, sobre todo si […]
El jueves y viernes de la semana pasada se celebró en Feria de Madrid, Orto Medical Care 2.014. En esta feria se dan cita los profesionales de los productos de apoyo a la discapacidad y servicios a la tercera edad y por supuesto las grandes marcas que puedes encontrar en nuestra web, Sunrise Medical, Invacare, […]
Cuando se hace necesario ingresar a una persona mayor en una residencia, sus familiares se enfrentan a una serie de preguntas y dudas sobre la mejor opción para proporcionarle los mejores cuidados a su familiar y asegurarse de que estará bien atendido. MediPages España es un completo directorio que proporciona la ayuda necesaria en este […]
A la hora de escoger una silla de ruedas, normalmente nos fijamos en el ancho de asiento, pero el resto de las medidas las tenemos menos en consideración. En este artículo vamos a enseñaros a tomar las medidas de una silla para que se ajuste perfectamente al usuario. Lo primero que queremos comentar que la […]
Como cada mes de octubre, llega el momento de cambiar al horario de invierno. El domingo veinticinco, a las tres de la madrugada, retrasaremos el reloj y serán las dos. La verdad es que no conocemos a nadie que lo haga a esa hora, así que podéis hacerlo antes de acostaros o durante todo el […]
¿Tienes un familiar que se pasa mucho tiempo en cama? Una enfermedad, discapacidad o convalecencia es la razón por lo que alguien se queda en cama sin apenas moverse. A las molestias de estar todo el día en cama se unen las temidas escaras o úlceras por presión. Si llevas tiempo al cuidado de una […]
La primera vez que vamos al traumatólogo, ya sea para nosotros, o lo que es peor para nuestro pequeño, y nos dice que tenemos o tiene que usar zapatos ortopédicos, nos imaginamos las botas con cordones que no hace tantos años había que usar cuando había problemas en los pies. Por suerte hoy en día […]
El baloncesto es un deporte hoy en día conocido, seguido y practicado por millones de personas, pero cuando se creó, allá por el 1891 en Illinois, fue una forma de pasar los meses de invierno entretenidos, ya que debido al frío, era imposible practicar deporte al aire libre. Es un deporte donde la intensidad física […]
Después de las vacaciones, muchos de nosotros podemos padecer el “síndrome post vacacional”, ¿a ti también te pasa? Tener que volver a la rutina del trabajo y al día a día, al cole, puede ser una fuente de malestar y desorientación. De hecho, para algunas personas, el síndrome post vacacional, puede llegar a hacer que […]
Buscando por internet nos encontramos hace unos días con unas imágenes que nos llamaron mucho la atención. Se trataba de cinco chicas en sillas de ruedas, pero las cinco daban una imagen de vitalidad, seguridad, independencia… que nos dio la sensación de que eran modelos. Así que empezamos a buscar y resulta que son las […]
Ya hicimos una entrada en el blog detallando las asistencias que tiene un viajero con discapacidad en el aeropuerto. Últimamente tenemos clientes que nos preguntan si pueden viajar en avión con su silla de ruedas eléctrica o con su scooter. Así que nos hemos puesto en marcha para buscar esta información y ayudaros. Por norma […]
A la mayoría de nosotros nos entristeció conocer la noticia de la muerte de Robin Williams hace unas semanas, sabemos que era un magnífico actor que destacó en las comedias, pero con su muerte vamos conociendo más cosas sobre su vida. Hemos conocido que padecía una depresión y que se encontraba en una etapa temprana […]
La verdad es que lo primero que pensamos cuando conocimos esta historia es que esta mujer “está loca”. Sabéis lo que es la apotemnofilia? Aquí tenéis la historia que tanto nos ha llamado la atención y que nos ha hecho informarnos sobre la apotemnofilia o el BIID (Body Integrity Identity Disorder). Chloe Jennings-White es una […]
Llega septiembre y con él la vuelta al cole, tan temida y deseada a la vez. Temida por el gasto que conlleva para los padres y también por los niños que tienen que volver a levantarse y acostarse temprano, los deberes, las actividades extraescolares… Deseada porque vuelve la rutina a las casas, los hábitos que […]
Una vez que hemos localizado la grúa que más se ajusta a nuestras necesidades y procedemos a comprarla, puede que no prestemos atención a un complemento esencial: el arnés. Muchas veces, la grúa viene con un arnés estándar incluido y no nos preocupamos por averiguar si corresponde a nuestras necesidades. ¿Cuál es el arnés que […]
Tú, mejor que nadie, sabrás juzgar si es el momento adecuado de empezar a pensar en considerar las opciones de movilidad para ti mismo o para tu ser querido. Informarte sobre los pros y los contras de las opciones disponibles te ayudará a tomar la decisión correcta para ti y para tu familia. Por eso, […]
Las lesiones producidas en las áreas de la salud, el cuidado y la rehabilitación de ancianos, personas enfermas y discapacitadas, siguen siendo un importante problema en el trabajo, a pesar de los muchos estudios dedicados a este tema en los últimos treinta años. Para los trabajadores que se dedican día tras día a esta satisfactoria […]
Afortunadamente, gracias a los avances en los campos de la medicina y de la tecnología, llegar a la tercera edad hoy en día normalmente significa vivir unos cuantos años más, y vivirlos con más salud y de manera más independiente. Disponemos además, de toda una serie de ayudas en nuestros domicilios, que nos hacen las […]
Dinámicas y versátiles: las nuevas sillas de ruedas de hoy La variedad de sillas de ruedas disponibles hoy en día es tal, que seleccionar el modelo adecuado a las necesidades de la persona puede resultar algo difícil. Y aunque a muchas personas discapacitadas sus terapeutas les prescribe el tipo de silla de ruedas que necesitan, […]
Por qué escoger tu cama articulada con cuidado es esencial para tu salud Cuidar a un miembro de familia con una enfermedad crónica en el domicilio, no es una tarea fácil tanto a nivel emocional como físico. Una persona que está restringida a su cama continuamente, necesitará ayuda para muchas actividades cotidianas que requieren un […]
Sí, comprar en una Ortopedia online tiene mucho más sentido del que parece ¿Sabías que cuatro de cada diez españoles hacen sus compras en Internet? Lo cierto es que es un promedio bastante inferior al de otros países Europeos como el Reino Unido o Dinamarca donde el 82% y el 79% de los ciudadanos respectivamente, […]
Cuando vivimos en un edificio con vecinos, puede darse un conflicto con la comunidad cuando alguno de ellos que solicitan la eliminación de barreras arquitectónicas, ya sea una madre que lleva a su bebé en cochecito, una persona en silla de ruedas o algún mayor al que le cuesta subir las escaleras. El mayor problema, […]
A todos nos encanta disfrutar una buena comida, pero para algunas personas con debilidad en las manos, artrosis, problemas de movilidad, mal control de la deglución, temblores o capacidad limitada en las extremidades, por ejemplo, el momento de la comida puede resultar un problema. En este post te mostraremos las ayudas técnicas que facilitan el […]
Anoche vimos un reportaje en televisión que nos pareció muy interesante, así que decidimos averiguar algo más y, cómo no, enseñároslo a vosotros. El reportaje es el que podéis ver aquí abajo y en él nos muestran como en dos colegios públicos de Madrid, Aldebarán y Ciudad de Columbia, tienen una experiencia piloto con el […]
Hay muchos deportes paralímpicos que ya nos van sonando, pero aprovechando que estamos en plenas Olimpiadas de Invierno, vamos a hacer un repaso de las distintas modalidades de disciplinas paralímpicas de invierno. El curling en silla de ruedas entró por primera vez en la competición paralímpica en los Juegos de Invierno Turín 2006 (Italia). Es […]
En Ortopedia Mimas somos conscientes de que el número de niños obesos sigue aumentando día a día y estamos concienciados en que hay que poner freno a este mal. Los factores que más influyen en que esto ocurra son la falta de ejercicio y la mala alimentación principalmente, aunque también podemos añadir los […]
En esta época del año, con los cambios de temperatura bruscos y las primeras lluvias, es cuando empiezan los resfriados y la gripe. Pero, ¿sabemos distinguir entre una gripe y un resfriado común? Si somos capaces de distinguir si lo que padecemos es un resfriado común o la gripe, será más fácil seguir el tratamiento […]
La llegada del otoño y sus lluvias no es motivo suficiente para dejar de disfrutar de un paseo, aunque usemos silla de ruedas o scooter. La verdad es que para los usuarios de bastón, silla de ruedas y scooters, las épocas de lluvia pueden ser sinónimo de tener que quedarse […]
Podemos aprovechar una ocasión especial, como el Día del Padre, para regalar a nuestros mayores o personas cercanas con discapacidad, algún artículo que haga que su vida diaria sea más sencilla y cómoda. En este artículo vamos a mostraros algunas ideas para regalar, productos que podréis encontrar en nuestra tienda […]
Este mes de de junio, en la sede de la Fundación Once, tuvo lugar la presentación la Guía sobre los derechos de consumidores y usuarios con discapacidad. Se trata de una guía diseñada para que los derechos de los discapacitados logren una mayor difusión e intentar evitar las discriminaciones que en […]
EN ESPAÑA CADA AÑO MUEREN MÁS DE 50.000 PERSONAS A CAUSA DEL TABACO Este viernes es el Día Mundial sin Tabaco, quizá un momento propicio para que quienes estén pensando en dejar de fumar den el paso definitivo. El tabaquismo es uno de los grandes problemas sanitarios de nuestros días: sólo en nuestro país […]
El Síndrome de las Piernas Inquietas es un trastorno neurológico del movimiento caracterizado por la necesidad irresistible de mover las piernas y una de las principales causas del insomnio en las personas mayores. El Síndrome de las Piernas Inquietas (SPI) es un trastorno neurológico del movimiento caracterizado por la necesidad irresistible de mover las piernas […]
ALARMAS, CONSULTAS ON-LINE Y DETECCIÓN DE HÁBITOS SON LAS CLAVES DE TELEGERONTOLOGÍA® Un equipo de investigación gallego desarrolla un sistema telemático para el control socio-sanitario de los mayores que viven solos Siempre nos gusta estar al tanto de los avances que se dan en el ámbito de las nuevas tecnologías, para ayudar a los […]
Un nuevo estudio que analiza el riesgo de los trastornos respiratorios del sueño (TRS) y los marcadores de la enfermedad de Alzheimer (AD, en sus siglas en inglés) en el líquido cefalorraquídeo (LCR) y por neuroimagen se suma al creciente cuerpo de investigaciones que vinculan a los dos… Este estudio, que se presentará en […]
Uno de los problemas médicos que típicamente se identifican en los ancianos son las úlceras por presión, o escaras. Obviamente no es una patología atractiva o agradable de tratar, además requiere cuidados y dedicación prolongada y quizás por esto, el grueso del manejo de este problema está a cargo del personal de enfermería. Sin embargo, se debe […]
Científicos del Instituto para la Investigación Básica en Discapacidades del Desarrollo de Nueva York (Estados Unidos) sugieren que el extracto de nueces puede ofrecer un efecto protector contra el estrés oxidativo y la muerte celular causada por la proteína beta amiloide… …, el componente principal de los depósitos amiloideos y placas seniles de las […]
Para poder elegir correctamente una silla de ruedas adecuada a las necesidades de su usuario, es importante conocer la extensa gama de posibilidades que existen en los distintos componentes de una silla de ruedas. De esta forma podremos elegir en cada componente, el que mejor se adapte al usuario y así potenciar al […]
Gran parte de los efectos secundarios que ocasiona la radioterapia solamente aparecen en el área que se trata. Están ocasionados por las alteraciones y lesiones de las células cancerosas que se dividen con rapidez. Su efecto es temporal y pueden tratrase, siempre previa consulta con su médico. Su aparición transcurre durante la segunda o tercera semana de tratamiento […]
Fundación Vodafone lanza APPSaccesible, la mejor forma de acceder a algunas de las aplicaciones más importantes, dirigidas a mayores o discapacitados Una vez más, Fundación Vodafone nos sorprende con una nueva iniciativa para conseguir acercar las nuevas tecnologías a las personas mayores. Facilitarles el uso de los Smartphones siempre ha sido uno de sus principales objetivos; sin […]
Un estudio neurológico llevado a cabo en Burgos ha determinado que la terapia ocupacional, en particular la música, se puede equiparar a los fármacos en la lucha contra el alzheimer y es eficaz para combatir la apatía, que es uno de los síntomas de la enfermedad . El estudio, que se ha realizado con 146 enfermos con […]
El Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa) han realizado una serie de consejos para que la “ operación bikini ” sea un éxito, entre los que destacan comer lentamente, planificar todo lo que se va a comer, no beber alcohol y hacer ejercicio físico… CODiNuCoVa ha emitido estas recomendaciones en […]
La sandía es una fruta muy sabrosa, pero además tiene una gran ventaja, y es que posee muy pocas calorías. Además la sandía contiene enormes cualidades medicinales y nutritivas. La sandia aporta al organismo nutrientes como: – Vitamina C – Vitamina A – Fibra – Agua […]
LA APLICACIÓN PERFECTA PARA USUARIOS DE SILLAS DE RUEDAS Y FAMILIAS CON CARRITOS Descubre “Wheelmap”, una de las aplicaciones más completas para descubrir rutas accesibles Los usuarios de sillas de ruedas y carritos de bebé a menudo se encuentran en incómodas situaciones cuando salen a pasear, a hacer recados e incluso cuando están haciendo turismo. […]
LA FORMA DE LA PANTALLA CAMBIA, REPRESENTANDO BOTONES, TEXTOS EN BRAILLE Y HASTA IMÁGENES Orientado principalmente a invidentes, este teléfono puede suponer una mejora importante en su calidad de vida Se llama Sumit Dagar y, como muchos de los cerebros en el ámbito de la tecnología, es de origen indio. Hoy es noticia porque ha […]
Es muy común que las personas se auto mediquen con remedios de venta libre e incluso con receta ante un síntoma o malestar. Desde un analgésico de venta libre, una vitamina u otro medicamento mal usado puede ser realmente dañino para la salud. Es realmente peligroso para la salud tomar medicamentos sin asesoramiento o prescripción […]
MONTSE, MARION Y MARY: TRES ABUELAS VOLADORAS MÁS ALLÁ DE LOS SETENTA Quizá los deportes extremos no sean los más indicados para los mayores, pero curiosamente algunos como el paracaidismo cada vez cuentan con más adeptos senior Cada vez envejecemos mejor y no cabe duda de que los sesenta de hace veinte o treinta años […]
Las almendras son uno de los frutos secos más populares y consumidos en todo el mundo. En general las almendras se usan en postres y como ingredientes para otras comidas pero en general se desconoce las enormes cualidades nutritivas y medicinales de este fruto seco. Las almendras aportan al cuerpo nutrientes como: – Proteínas […]
UNO DE CADA CUATRO ANCIANOS PADECE DESNUTRICIÓN EN ESPAÑA De nuestra alimentación depende en gran medida nuestra salud. Somos lo que comemos, y también lo que no comemos, aspecto muy a tener en cuenta en edades avanzadas Todos reconocemos determinados alimentos cuyo consumo es saludable mientras que la ingesta de otros son, en mayor […]
PIEL SUAVE, TERSA Y REJUVENECIDA CON CHOCOLATE La chocolaterapia es una técnicas relativamente nuevas en el cuidado estético de nuestro cuerpo, pero no es nueva la idea de emplear alimentos naturales como productos de belleza. Quién no ha utilizado unas rodajas de pepino para tratar de borrar unas ojeras, prepararse una mascarilla natural para […]
Los hombres mayores de 65 años están más en forma que las mujeres de su edad, según los resultados del proyecto Exernet, el primer estudio realizado por grupos de investigación de diferentes universidades españolas, que mide la condición física a través de pruebas funcionales, y analiza su relación con los estilos de vida en una […]
La radioterapia consiste en aplicar varias formas de radiación para tratar el cáncer y otras enfermedades de la manera más efectiva posible. ¿Cómo funciona? La base de la radioterapia consiste en dañar el material genético (ADN)de las células cancerosas o tumurales para anular su capacidad de reproducción. Las células muertas son eliminadas por el cuerpo de forma natural. […]
Seguir un horario establecido para las comidas y el descanso es clave para disfrutar de buena salud ”¿Quiere gozar de buena salud? Acuéstese temprano, descanse suficiente, respete los horarios de las comidas y, sobre todo, al mediodía, coma temprano”. Así parece ser que rezarán en un futuro próximo las recomendaciones de los expertos […]
Por desinformación, falta de interés o desidia, se cometen errores en las pautas de alimentación que a la larga pueden ocasionar trastornos severos o graves enfermedades. Vale la pena hacer un esfuerzo para mejorar la nutrición. Subalimentación. Las carencias severas son habituales en jóvenes obsesionados con no engordar y una […]
El reposo, el ayuno y la ingesta abundante de líquidos son las tres claves para aliviar infecciones gastrointestinales provocadas por E. coli o salmonellas Las noticias recientes sobre los casos graves de gastroenteritis causados por la bacteria E. coli, recuerdan la importancia y la necesidad de adecuar la dieta y los líquidos en […]
PROTESTAPP PONE A TU DISPOSICIÓN CONSEJOS LEGALES Y OPINIONES DE OTROS USUARIOS La OCU estrena una aplicación para Smartphones capaz de centralizar todas las quejas, facilitando la labor a los consumidores descontentos A todos nos ha pasado alguna vez que, a la hora de poner una reclamación en un establecimiento, nos ha vencido la pereza. […]
Para tener una idea de las cifras que son indicadoras de una buena salud, resumimos los valores más analizados a la hora de identificar irregularidades. Ácido úrico Indicadores normales: 3,5 – 7,2 mg/dL Por encima del margen se trata de gota, una enfermedad de alto porcentaje en hombres. Prevención: Hay que controlar el consumo de alcohol […]
El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y las comunidades autónomas han acordado la creación del primer calendario de vacunacion infantil común y gratuito para todo el Sistema Nacional de Salud, en el marco del Consejo Interterritorial de Salud celebrado este jueves en la sede del ministerio… Al finalizar la reunión, la titular del […]
Cada minuto en España se llevan a cabo cinco transfusiones sanguíneas, más de seis mil cada día, además se estima que diariamente 80 vidas son salvadas y otras 375 recuperan su salud gracias a la donación de sangre, según señala la Federación Española de Donantes de Sangre… Además de agradecer la “generosidad” de los donantes […]
El café es una de las bebidas más sabrosas y de mayor consumo en todo el mundo. El café siempre despertó el debate sobre sus efectos negativos pero también de los beneficios para la salud. Desde hace décadas se comprobó que el café consumido en forma moderada permite mejorar la salud y que no genera daño en […]
ESTABLECER LÍMITES EN ESTE SENTIDO, FUNDAMENTAL PARA LA ARMONÍA FAMILIAR ¿Pueden las nuevas tecnologías crear una ruptura en el ámbito de las relaciones familiares? No sólo pueden, si no que ya lo están haciendo. No en todas las familias, claro está; pero desde que hace unos 15 años comenzara a popularizarse el uso de los […]
La última Encuesta Nacional de Salud del Instituto Nacional de Estadística (INE) ha evidenciado el buen funcionamiento de los programas de detección precoz del cáncer de mama a través de la realización de mamografías pero… …, sin embargo, ha mostrado un bajo porcentaje en la realización de pruebas de sangre oculta en heces, clave para […]
EL PROYECTO HA OBTENIDO EL II PREMIO JÓVENES PSICÓLOGOS EMPRENDEDORES Una psicóloga y dos expertos en el desarrollo de plataformas web crean una agenda para orientar en las actividades diarias de los enfermos de Alzheimer La pérdida de memoria generadas por enfermedades como el Alzheimer no es inmediata, sino que supone un proceso (más o […]
El consumo de cerveza sin alcohol “mejora” la capacidad antioxidante de la leche materna, hasta el punto de que el suero materno presenta un 30 por ciento más de capacidad axtioxidante… … según ha expuesto lunes la jefa de Pediatría del Hospital Doctor Peset de Valencia, Pilar Codoñer, quien además es coautora del estudio “Efecto de […]
EL PROYECTO HA SIDO PROMOVIDO POR FUNDACIÓN VODAFONE ESPAÑA Y EL INSTITUTO DE RICERCA DE VALL D’HEBRON Un sistema de tele-rehabilitación permite a los pacientes post-ICTUS realizar sus ejercicios en casa No es ninguna novedad que, gracias a las nuevas tecnologías, cada vez disfrutamos de mejor calidad de vida. En el ámbito de la salud […]
‘DE PERSONA EN PERSONA’ DA UN PASO MÁS EN LOS SERVICIOS DE OTROS BANCOS DE TIEMPO Cambiar lo que se tiene por lo que se necesita. Esta forma de subsistencia trasladada del pasado a nuestros días transforma en cierta medida su sentido, abandonando el cariz de ‘beneficio’ por el de solidaridad Cada vez son más […]
El agua es fundamental para la nutrición del organismo normal, además de intervenir en más del cincuenta por ciento de su composición. Se puede sobrevivir semanas sin comer, pero muy pocos días sin beber agua. Incluso se puede vivir con una pérdida importante en las reservas de glucógeno, proteínas o grasas, pero una pérdida de agua […]
Esta semana se celebra la Semana Mundial del Glaucoma, una patología que puede afectar muy gravemente la visión, siendo una de las tres primeras causas de ceguera en todo el mundo El glaucoma puede afectar a cualquier edad, incluso a bebés, pero son los mayores de 60 años uno de los grupos que mayor riesgo tiene de […]
Las personas diabéticas deben seguir una dieta baja en azúcar para poder tener controlada esta enfermedad. Pero además de reducir o evitar el consumo de alimentos y bebidas con altos niveles de azúcar, hay ciertos alimentos que ayudan a controlar el azúcar en sangre. Los alimentos mas recomendados para controlar la diabetes son: – […]
GRANDES PERSONAJES HISTÓRICOS, COMO NAPOLEÓN, FUERON EXPERTOS EN ESTE ENTRETENIMIENTO Te proponemos que practiques el Tangram, un juego para niños y mayores que ayuda a estimular la mente, manteniendo el cerebro activo Los orígenes del Tangram se remontan a la Antigua China, donde se popularizó un entretenimiento llamado Chi Chiao Pan, cuyo significado no es […]
UNA MUJER DE 104 SE VE OBLIGADA A MENTIR SOBRE SU EDAD PARA ABRIR UNA CUENTA EN FACEBOOK Aunque aumenta el número de usuarios de más de 55 años, todavía no terminan de adaptarse al público senior Facebook cuenta con más de 800 millones de usuarios, una cifra que crece cada día y, como hemos comprobado […]
LA ÚLTIMA NOVEDAD ES ‘Soysuper.com’ AUNQUE ‘carritus.com’ PARECE ESTAR HACIÉNDOSE UN HUECO IMPORTANTE Ya no sólo es posible hacer la compra online en nuestro supermercado preferido. Ahora podemos también comparar los precios. Si bien el adquirir los productos de nuestra cesta de la compra puede tener su encanto (especialmente si se trata de las materias […]
El riesgo de cierto tipo de accidentes caseros aumenta con la edad. Los accidentes más comunes en ancianos son caídas, accidentes de tráfico, atragantamientos, quemaduras e incendios. La debilidad física y las enfermedades, así como la disminución de la movilidad, de los reflejos, y la pérdida de agudeza auditiva y visual, aumentan a su vez los riesgos de accidentes en […]
El gusto por la sal es adquirido, de modo que es posible modificarlo y educarlo hasta que disminuya Nuestra dieta contiene demasiada sal. El consumo medio de este condimento es de 9,7 gramos por persona al día, casi el doble del valor recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los datos más recientes […]
Para aquellas personas que han tenido o tienen alguna mascota, no es ningún misterio saber que interactuar con los animales ofrece múltiples beneficios terapéuticos. En concreto, es una terapia muy recomendada para niños con Autismo. Los niños con autismo, o más bien, las personas con autismo en general, tienen una limitación a la hora de […]
Las fresas o frutillas son una de las frutas más sabrosas y populares en todo el mundo. Las fresas le aportan al organismo nutrientes como: – Vitamina C – Vitamoina B – Vitamina E – Hierro – Potasio – Fósforo – Silicio – Yodo – Azufre – Bromo – Boro – Beta carotenos – Antioxidantes -acido fólico Beneficios de […]
PREOCUPARSE POR PALIAR LOS EFECTOS ESTÉTICOS DEL CÁNCER NO ES UNA CUESTIÓN DE FRIVOLIDAD El objetivo primordial de las personas con cáncer es indudablemente curarse, pero el deterioro y demás cambios físicos no se deben dejar de lado ya que provocan depresiones y ansiedad perjudiciales para la recuperación. Cuando uno se encuentra enfermo pocas cosas […]
Las mandarinas son uno de los cítricos más populares debido a que son muy sabrosas y saludables. Las mandarinas aportan al organismo: – Vitamina C – Vitamina A – Vitaminas B1, B2, B3 y B6 – Calcio – Potasio – Fósforo – Magnesio […]
DESCUBRE LAS BONDADES DE ESTE DEPORTE DE RECIENTE CREACIÓN Un deporte perfecto para mayores que, además, aporta muchos beneficios para la salud Tras el enigmático nombre de este deporte que cada vez cuanta con más adeptos se esconde una práctica de los más sencilla: caminar con bastones de esquí. Su origen se remonta a los años treinta, […]
Muchas personas mayores de 65 años sufren alguna fractura en algún hueso en esta etapa de su vida. Son frecuentes las fracturas de muñeca, cadera, clavícula, entre otras. Hay varias razones por las que aumenta este tipo de lesiones en estos adultos. Las causas más frecuentes de fracturas son: – Caídas y tropiezos – Golpes […]
Más del 3 por ciento de los escolares españoles tiene la presión arterial elevada, sin variación de datos por distinción de sexo (3,17% de los niños y 3,05% de las niñas), según estudio, impulsado por el Grupo de Investigación EPINUT de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), y publicado en el último número de Revista […]
El ejercicio y una dieta controlada rica en fibra, baja en grasa y proteínas y rica en aminoácidos específicos puede mejorar el estado general de nuestros mayores con Parkinson. El Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente entre las personas de más de 65 años, un trastorno degenerativo del sistema nervioso que avanza lentamente y que […]
La vitamina C reduce a la mitad la incidencia del resfriado común en personas que padecen estrés, según una revisión actualizada de Cochrane sobre esta temática. Así, en cinco ensayos aleatorios de participantes con esta problemática, la vitamina C reducía a la mitad la incidencia del resfriado común… Tres de los ensayos estudiaron a los […]
COSTURERA, SABELOTODO, TIQUISMIQUIS, COCINILLAS… ¿QUÉ ABUELA ERES TÚ? Un entrañable libro con deliciosas ilustraciones, del que disfrutará toda la familia Además de hablar de libros interesantes, de estrenos de cine, festivales, conciertos o series de televisión; en ocasiones nos gusta también tratar de aquellos eventos o publicaciones que están específicamente dedicadas a los mayores o […]
Muchas personas no tienen el mal hábito de fumar pero en su entorno familiar o laboral si lo hacen en forma regular por lo que se lo considera un fumador pasivo. El humo del tabaco que está en el ambiente es altamente toxico para quien lo respira aunque no lo fume directamente. Las afecciones que puede […]
El uso diario de las nuevas tecnologías –móviles, ordenadores, tabletas o “ebooks”– está provocando un aumento en el número de jóvenes con problemas visuales. De hecho, se prevé que en el año 2020 el 33 por ciento de los adolescentes tendrán miopía como consecuencia de la utilización inadecuada de estos aparatos… Así lo ha asegurado […]
ESTA AFECCIÓN SUPONE ORINAR MÁS DE 8 VECES AL DÍA Un deseo repentino y continuado de orinar es el principal síntoma del síndrome de vejiga hiperactiva. Cuando el orinar pasa de ser un acto puntual a convertirse en un acto excesivamente habitual, la vida puede convertirse en un suplicio en el que el principal pensamiento […]
El uso continuo y diario del ordenador genera diferentes trastornos que afectan a la salud. Las afecciones asociadas al uso del ordenador son: – La tendinitis de mano y brazo – Fatiga visual – Dolor de espalda – Dolor y contracturas en el cuello – Síndrome del túnel carpiano – Dolor de cabeza – Contracturas corporales […]
LOS CAMBIOS QUE CADA PERSONA SUFRE EN LA MADUREZ PUEDEN ACABAR CON SU MATRIMONIO A partir de los cuarenta los problemas de pareja tienden a agravarse, te damos algunas claves para descubrir los desencadenantes y cortarlos a tiempo Aunque la edad de la famosa “crisis de la madurez o crisis de los cuarenta” se ha […]
El ejercicio físico está indicado para todos los hipertensos, siempre en consideración con su edad, otras patologías añadidas o posibles lesiones de órganos derivadas de la propia hipertensión. La realización de una prueba de esfuerzo previa está indicada en pacientes con riesgo cardiovascular moderado que vayan a realizar ejercicio físico intenso, pero no es necesaria en […]
Es muy importante la actividad física para mantenerse saludable y prevenir enfermedades. Uno de los ejercicios mas recomendados por los médicos es caminar por ser fácil, de bajo impacto y se ha comprobado los enormes beneficios que produce en el organismo. Caminar 30 minutos al día como mínimo mejora la salud de personas jóvenes, adultas o ancianos. […]
La música tiene un efecto muy beneficioso en nuestros mayores, ya que dependiendo de su tipo y características podemos conseguir diferentes efectos en nuestro cuerpo y mente, llegando a ser terapéutica. La música es un medio de expresión y comunicación no verbal que debido a sus efectos y características también puede ser utilizada como remedio terapéutico con buenos […]
Estos son sólo algunos consejos a tener en cuenta: Pida ayuda sin esperar a que la gente se la ofrezca. Quizá los demás no saben cuando la necesite. Infórmese y utilice los recursos socio sanitarios y de su comunidad. Seguro que hay alguno a su alcance. […]
La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc) ha advertido de que los antibióticos no son efectivos contra la gripe y ha recordado que estos medicamentos están indicados para las infecciones bacterianas… “Estos fármacos están indicados para las infecciones bacterianas y no víricas, como es el caso de la gripe. Por tanto, la […]
EL SISTEMA RESULTA ESPECIALMENTE ÚTIL PARA CUIDAR A MAYORES Y PERSONAS ENFERMAS Gracias a un sistema de sensores para ser colocados en el mobiliario es posible controlar a distancia el estado de una persona. El ser humano es un animal de costumbres, y si las conocemos podemos ‘predecir’ con bastante certeza sus acciones y cuando […]
Con la llegada del frio la piel sufre por este cambio climático ya que factores como las bajas temperaturas, frio y la humedad afectan a la salud de este órgano. Las personas en la temporada de invierno beben menos agua que en verano por lo que la piel puede estar deshidratada o con menos humedad y esto […]
El desayuno es la primer comida del día luego del descanso. Muchas personas incluyendo niños tienen la mala costumbre de saltearlo por estar apurados. Los beneficios del desayuno para el cuerpo son: – aporta energía y nutrientes necesarios para empezar el día – un buen desayuno ayuda a lograr un mejor rendimiento físico […]
KIMLOCATE TE PERMITE MONITORIZAR LOS RECORRIDOS DE TODA LA FAMILIA Lanzan una aplicación que permite tener controlada la posición de los diversos miembros del hogar en todo momento En algún momento de nuestra vida, todos hemos deseado tener localizado a un hijo pequeño, un díscolo adolescente o, tal vez, a un padre con Alzheimer. De […]
Solemos pensar en la anorexia como un trastorno propio de la adolescencia, causado por una obsesión con la imagen corporal y el temor desmedido a la obesidad. También existe la anorexia infantil, que no está causada por un problema psicológico debido a la moda o la imagen – los niños no sufren esta distorsión de […]
EL PRINCIPAL OBJETIVO ES AGILIZAR LA DETECCIÓN PRECOZ DE POSIBLES PATOLOGÍAS EN LA MUJER MENOPÁUSICA La AEEM presenta las MenoGuías, unos manuales de práctica clínica para el manejo de la menopausia dirigido a profesionales y población en general. Uno de los procesos ineludibles en la mujer con el paso de los años es lamenopausia, una […]
Las personas cuyas mentes vagan mientras conducen un vehículo, son significativamente más propensas a ser responsables de un accidente de tránsito, por lo que ponen bajo amenaza la seguridad en las carreteras, según advierte un estudio. El término “mente errante” se ha acuñado para describir el pensamiento relacionado con la tarea en cuestión. Ocurre con […]
LA CELEBRACIÓN TENDRÁ LUGAR EL DÍA UNO DE JUNIO La Asamblea General de Naciones Unidas ha establecido un día para festejar a los progenitores Está claro que si alguien merecía que se estableciera un día para homenajearles, esos eran los padres y las madres del mundo; esos que cada día luchan, aman y se entregan […]
España sigue manteniendo el liderazgo mundial en trasplantes en 2012, desde hace 21 años, con un total de 1.643 donantes que han permitido realizar 4.211 trasplantes, según los datos de la Organización Nacional de Trasplantes (ONT) presentados este martes en el Ministerio de Sanidad… “Se ha producido una estabilización dentro de los resultados récord que […]
SOMETERSE DURANTE UNOS MINUTOS A TEMPERATURAS DE ENTRE -110º C Y -190º C REFUERZA NUESTRO ORGANISMO Normalmente vemos al frío y las bajas temperaturas como un enemigo. La crioterapia, en medicina y en estética, muestran que no siempre es así… La crioterapia es la aplicación de frío sobre el organismo, provocando la vasoconstricción (reducción del aporte sanguíneo) […]
Aunque los problemas de movimiento son el síntoma principal del Parkinson, un nuevo estudio muestra que incluso en las primeras etapas de la enfermedad las personas con frecuencia experimentan muchos síntomas no motores… …, como babeo, ansiedad y estreñimiento, según las conclusiones de la investigación, que aparecen en la edición de este martes de “Neurology”, […]
CADA VEZ SON MÁS LOS PROYECTOS ON-LINE QUE PROMUEVEN EL ENVEJECIMIENTO ACTIVO Una web pensada para mayores, donde podrás aprenderlo todo sobre cómo manejarte en la red Hoy queremos presentaros una página que, probablemente, puede ser la respuesta a muchas de las dudas que les surgen a los internautas cuando se encuentran navegando por la […]
El estrés es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos, a veces graves. Diversos estudios estadísticos han probado que la sensación de bienestar de las personas disminuye a partir de los 55 años. Llegados a los 65, solo la mitad de la población española se considera satisfecha en general, […]
Si estás pensando en dejar de fumar o lo has hecho ya, la lista que te mostramos te será muy útil para motivarte o echar mano de ella en los momentos de debilidad. También puedes añadir tus propios beneficios. En primer lugar piensa que te habraś liberado de algo a lo que estabas sometido. Eres libre de una […]
ESTAR BIEN INFORMADO Y TOMARSE EN SERIO ESTE PROBLEMA, VALE LA PENA Los datos son alarmantes; las familias españolas tiran alrededor de 76 kilos de comida al año Aunque casi ninguna familia es capaz de reconocerlo abiertamente, lo cierto es que en la mayoría de los hogares españoles se tira mucha comida. Una imagen muy común […]
Este sistema, que permite el intercambio de servicios entre sus integrantes sin tener que pagar por ellos, crece en época de crisis La crisis ha cambiado la vida de la mayoría de los ciudadanos. Ante las dificultades para cuadrar los presupuestos familiares y la necesidad de ahorrar por si la situación empeora, se han impuesto […]
En Grupo Mimas seguimos colaborando con aquellos que ayudan a los demás. Ya desde nuestros comienzos donamos un 3% de nuestros beneficios a asociaciones que trabajen por el bienestar de las personas discapacitadas. En esta ocasión nuestra ayuda ha sido a través del programa Sálvame de Telecinco. Aquí tenéis la historia de Edgar, un chico de Torrejón […]
TRAS LAS COPIOSAS COMIDAS NAVIDEÑAS CONVIENE DAR UN REPOSO A HÍGADO, PÁNCREAS Y ESTÓMAGO No se trata tanto de ponernos a dieta para perder peso como de ayudar al organismo a depurarse y eliminar las toxinas de los excesos de estos días. Estos han sido días de excesos en la mesa y ahora toca ponerse […]
Hasta 1.000.000 de personas podrían haber dejado de fumar tras la aprobación de la actual Ley del tabaco, que este miércoles 2 de enero cumple dos años de su entrada en vigor… … según una estimación realizada por sociedades médicas y científicas y dada a conocer en el Observatorio para la Prevención del Tabaquismo del […]
No hay nada más bonito que dar y regalar a los demás… ¿pero cómo acertar cuando las opciones son abrumadoramente abundantes y además no viven con nosotros en casa? Es el momento de averiguar: Empecemos con la Mamá y el Papá del menor: Es siempre aconsejable consultar con los padres. Es muy probable que te […]
Durante el invierno, los cambios bruscos de temperatura y la llegada del frío favorecen las enfermedades y accidentes, que en la mayoría de casos pueden ser evitados con unos simples consejos y recomendaciones. Durante el invierno los cambios bruscos de temperatura, la humedad, la lluvia, la nieve y las heladas hacen que nuestros mayores sean […]
2 DE CADA 3 PERSONAS QUE CUIDAN A UN FAMILIAR DEPENDIENTE SUFREN ESTRÉS O ANSIEDAD Este es el título del manual de autoayuda que Sanitas y CEAFA acaban de editar para los cuidadores de personas dependientes. Con el propósito de ofrecer algunos consejos saludables a los cuidadores de las personas dependientes, Sanitas Residencial en colaboración con la Confederación Española de […]
‘LOS MAYORES TAMBIÉN CREEN EN LOS REYES MAGOS’ Mensajeros de la Paz pone un año más en marcha su campaña de recogida y distribución de regalos entre los mayores de residencias, centros de día y hospitales. Hablar de Navidad y de regalos es prácticamente una misma cosa. Habrá quien ya tenga su regalo, recibido de […]
LAS RECETAS TRADICIONALES PERMITEN UNA NUTRICIÓN MÁS EQUILIBRADA Y ECONÓMICA Estas son fechas de excesos en muchos aspectos, pero especialmente en lo que a la comida se refiere. Sin embargo, comer bien, de forma saludable en Navidad, es posible. Son muchas las tentaciones culinarias de estos días y la mayoría de nosotros y la mayoría […]
LA CENA, EL ÁRBOL, LOS REGALOS DE PAPÁ NOEL… TODAS ESTAS CELEBRACIONES TIENEN SU ORIGEN EN EL CRISTIANISMO Te contamos el origen de algunas de las tradiciones que conmemoramos hoy y mañana La celebración de estas fiestas que conmemoran el nacimiento de Jesús, se remonta a los orígenes del cristianismo. Fue en el siglo IV d. […]
LA OCU CALCULA QUE EN NAVIDAD NOS GASTAREMOS UNA DE MEDIA UNOS 412 EUROS La Navidad es una época en el que el gasto de los hogares se dispara: comidas, regalos, ropas…. Sin embargo la crisis tampoco perdona estas fiestas…. Es innegable que la crisis y los recortes de presupuestos también afecta a estas navidades […]
Actualmente se estima que en España hay unos 46.000 afectados por esclerosis múltiple, a los que cada año hay que sumar 1.800 nuevos casos, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN) con motivo del Día Nacional de la Esclerosis Múltiple que se celebra mañana, 18 de diciembre… Esta enfermedad neurodegenerativa, que se considera […]
LA APNEA DEL SUEÑO AFECTA A UN 20% DE LA POBLACIÓN MAYOR Un estudio muestra que tratar la apnea del sueño con CPAP disminuye el riesgo de mortalidad cardiovascular. Los trastornos respiratorios del sueño aumentan su incidencia con el paso de los años y por lo tanto son frecuentes en […]
LA INICIATIVA SE ENCUADRA EN EL AÑO EUROPEO DEL ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y DE LA SOLIDARIDAD INTERGENERACIONAL Muchos han sido los proyectos que se han incluido en este Año Europeo del Envejecimiento Activo , entre ellos el decálogo presentado por la Fundación para la Protección Social de la OMC El propósito final del Año Europeo del […]
Numerosos mayores recién jubilados o prejubilados les da por entrar en la cocina-tradicionalmente territorio exclusivo de la mujer durante todos los años de casados- y no sólo para ver o meter el dedo en el guiso para probar lo que se está haciendo sino para ¡guisar! Los numerosos programas de cocina en la televisión, todos […]
LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PEDIATRÍA DE ATENCIÓN PRIMARIA COLABORA EN LA CAMPAÑA La Fundación Theodora ponea la venta un botiquín muy especial con un manual con consejos para el cuidado de los niños y material para curas como “tirizás”, “jajasas”, “esparatato” y “guantrés”. Una de las cosas que más alegría y bienestar nos produce es […]
APUESTA POR LOS REGALOS QUE INCENTIVEN SU IMAGINACIÓN Te ofrecemos algunos consejos prácticos para acertar con los regalos de los más pequeños estas Navidades Estamos a pocos días de celebrar la Navidad, una época del año que, si por algo se caracteriza, es por ser una de las más familiares. Aunque este es su principal […]
La legaña es una secreción cristalizada que aparece en los lacrimales de los ojos, generalmente al despertarse por la mañana. En cierto modo, su composición ayuda a mantener el ojo cerrado durante el sueño. Están formadas por la combinación con otras sustancias – como células muertas o polvo – de mucinas, unas proteínas que forman parte […]
Para que el envejecimiento se convierta en una experiencia positiva, es necesario que la persona mayor se cuide adecuadamente para tener una baja probabilidad de padecer enfermedades o invalidez… … mantener una elevada capacidad funcional física y cognitiva; y seguir teniendo una vida activa en sociedad, señala el presidente de la Asociación Vasca de Geriatría […]
UN PROBLEMA MEDIOAMBIENTAL EN EL QUE TODOS, HEMOS DE ASUMIR RESPONSABILIDADES Por nuestras cloacas viajan todo tipo de cosas que nunca deberíamos haber arrojado allí. Los mayores, que llevamos a gala nuestro comportamiento ecológico, hemos de ser de los primeros en cambiar de hábitos En muchos hogares la taza del váter cumple, además de las […]
La osteoporosis es una de las enfermedades más preocupantes que pueden llegar a tener las personas en una edad adulta, misma que se presenta con mayor relevancia en las mujeres debido a diferentes factores especiales que suelen padecer. Muchas personas suelen empezar a preocuparse cuando la osteopenia aparece en primera instancia, paso previo que generalmente […]
CARGADOR USB PARA USO EN MOVIMIENTO POWER BUDDY ¡Nunca se quede sin energía! ¡Cargue su equipo por el camino!: Teléfono, reproductor MP3, GPS, Tablets y mucho más. Incluye adaptador universal USB¿Por qué elegir Power Buddy? Carga segura de la mayoría de los dispositivos electrónicos, teléfono, reproductor MP3, GPS,tablets y muchos más Conecta y juega: se […]
Las camas asistenciales de Sunrise Medical proporcionan a los usuarios el descanso y relax necesarios e inciden de manera positiva en dolencias de tipo respiratorio y de circulación gracias a su somier articulable de 4 planos. Gracias a su sistema de doble lama con basculación independiente y a los soportes de caucho en ambos extremos […]
Para vencer el nerviosismo en los estudios, el apoyo de los padres es fundamental desde el comienzo del curso. Hay que pedirles constancia, pero poniendo límites: no podemos exigirles que sean genios o que dediquen las veinticuatro horas del día a repasar… Ya llega el momento: silencio en el aula. Un bolígrafo, un folio en […]
Fase de contemplación: Baje la guardia y déjese convencer de la necesidad de dejar de fumar, incluyendo los riesgos para fumadores pasivos, sobre todo en la familia si hay niños pequeños. Recopile información sobre las consecuencias de la adicción a la nicotina y haga una lista de beneficios concretos […]
BIBLIOTECAS, ASOCIACIONES Y OTRAS INSTITUCIONES SE VUELCAN EN PROMOVER EL AMOR POR LOS LIBROS La lectura, una buena costumbre que se está perdiendo, debe valorarse desde la infancia e incentivarse, a ser posible, en familia Cada vez son más desalentadoras las noticias sobre el nivel educativo de los jóvenes que viven en sociedades modernas, y […]
Hoy se presenta en sociedad la renovada Senda SENIOR, que llegará a los quioscos el 30 de noviembre con nuevo formato, nuevo diseño y nuevos contenidos para las personas de 50 años en adelante. La actriz Miriam Díaz-Aroca será la madrina de lujo de este lanzamiento. La revista mensual Senda SENIOR saldrá a quioscos este viernes, totalmente […]
CERCA DEL 20% DEL GASTO FARMACÉUTICO PODRÍA REDUCIRSE Fundación Salud 2000 presenta un estudio muy revelador sobre el ahorro que puede suponer el incremento de la inversión en telemedicina Hay inversiones que merecen la pena. Esta parece ser la conclusión del informe que, hace unas semanas, ha presentado Fundación Salud 2000. Con el título “Telemedicina: […]
Pronto llegará a la navidad, unas fechas entrañables que acarrean cambios en nuestros hábitos y hogar. Procuremos celebrar esta época siguiendo algunas recomendaciones. Pronto llegará la Navidad, unas fechas entrañables en las que compartir experiencias y recuerdos con nuestros allegados y en la que tradicionalmente la familia se reúne, se realizan diferentes actividades y, consecuentemente, […]
Un nuevo estudio dirigido por la Universidad de Leicester, en colaboración con la Universidad de Loughborough, ha descubierto que estar sentado durante largos períodos de tiempo aumenta el riesgo de diabetes, enfermedad cardiaca y muerte. El estudio combinó los resultados de 18 estudios e incluyó un total de 794.577 participantes. Según el estudio, aquellas personas que […]
Se calcula que actualmente unos 26 millones de personas sufren alguna forma de demencia en el mundo y se predice que la cifra se duplicará cada 20 años para alcanzar 81 millones en el 2040. Olvidar dónde se han dejado las llaves del coche o intentar decir una palabra que resulta imposible de recordar… Son signos […]
LA FAMILIA ES EL CENTRO SOBRE EL QUE SE CIMENTAN NUESTRAS ILUSIONES Pese a las dificultades que atravesamos, no renunciamos a la ilusión; pasar más tiempo con la familia y encontrar el amor son dos de nuestras mayores aspiraciones No deja de resultar sorprendente que, pese a la crisis en que estamos inmersos, la mayor […]
La presión baja o hipotensión es una afección que se produce cuando baja demasiado la presión arterial y no llega suficiente sangre al corazón y cerebro generando ciertos malestares. Hay personas que tienen tendencia a sufrir de hipotensión y otras solo ocasionalmente les baja demasiado la tensión arterial. Los síntomas de la presión arterial baja son: – […]
La hipertensión o presión alta es una patología que afecta a gran cantidad de personas en edad adulta en todo el mundo. Los riesgos para la salud de tener la presión alta son de sufrir un ACV o accidente cerebro vascular, ataque cardiaco o alteraciones en los riñones. Los síntomas de la presión arterial alta son: – Dolor de […]
Una investigación de la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid ha revelado como el temor a visitar al dentista tan frecuente en las consultas pediátricas está motivado por el miedo que le transmiten sus progenitories, especialmente las madres. Así se desprende de los resultados publicados en la revista “International Journal of Paediatric Dentistry”, que confirma […]
El aceite de oliva es uno de los productos alimenticios más usados en la gastronomía pero además es uno de los más saludables. El aceite de oliva extra virgen es el de mayor calidad y pureza por ende tiene mayores propiedades medicinales. El aceite de oliva contiene propiedades antioxidantes y ácidos grasos monoinsaturados que son muy necesarios […]
La consecuencia inmediata de disponer de menos accesibilidad es más discapacidad y las tecnologías pueden ser parte de la solución, mejorando la calidad de vida de las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer. En la actualidad, el mercado tecnológico ofrece soluciones óptimas para facilitar la vida de pacientes y familiares, así como dotar de […]
La diabetes es una enfermedad en la cual hay un déficit en el funcionamiento de una hormona secretada por el páncreas denominada insulina. Este déficit de función puede ser debido a dos causas, lo que dará lugar a los 2 principales tipos de diabetes que existen: Déficit en la producción de insulina: es la diabetes tipo 1. […]
TÁCTIL, SENCILLA Y ÚTIL; ASÍ ESTA NUEVA APLICACIÓN PARA MAYORES Ideable lanza uno de sus proyectos más ambiciosos, una tableta pensada para que los mayores se relacionen a través de la red, mientras controlan su salud Resolver necesidades reales de los ciudadanos y aportar un valor añadido. Estos son los objetivos de “Ideable”, una empresa […]
Un nuevo estudio que reunió a investigadores de las universidades de Darmouth y de Warwick reveló que las personas que comen siete porciones de frutas y vegetales al día tienen los más altos niveles de felicidad y de salud mental. Para arribar a esa conclusión, el equipo examinó los hábitos alimenticios de 80.000 personas en […]
La crisis ha disparado el número de jóvenes españoles que ni estudian ni trabajan, la llamada “generación nini”. Existen una serie de pautas para saber si tu hijo es o corre el riesgo de convertirse en un nini, y para motivarlo a que enfrente su futuro con ilusión y optimismo. El informe “Panorama de la […]
Vacunarse contra la gripe puede ayudar a las personas a mantenerse saludables más allá de la manera obvia, según sugiere una investigación reciente. Según dijo el Dr. Jacob Udell, cardiólogo del Hospital Universitario de la Mujer y la Universidad de Toronto, la vacuna no sólo protege contra la gripe, sino que también protege de los ataques cardiacos. […]
El ictus supone la segunda causa de muerte en España y la primera en mujeres, según ha recordado la Fundación Española del Corazón (FEC) con motivo de la conmemoración mañana del día mundial de esta enfermedad… En concreto, según los datos ofrecidos por el Instituto Nacional de Estadística (INE), el ictus o accidente cerebrovascular afecta […]
Muchas personas tienen niveles altos de colesterol malo o LDL lo cual genera problemas de salud y predispone la aparición de ciertas enfermedades. El colesterol elevado puede provocar: -Angina de pecho -Accidente cerebro vascular o ACV – Infarto de miocardio -Arteriosclerosis -Diversos problemas cardiacos -Enfermedades vasculares entre otros Las causas más comunes por la que se tiene un […]
En primer lugar deberíamos mencionar que la gripe es una enfermedad que se presenta afectando el aparato respiratorio, la cual es provocada por el virus de la influenza; este virus tiene una facilidad de contagio muy grande, razón por la cual se puede transportar de una persona a otra por diferentes medios y en distintas situaciones. […]
UN QUESO ‘ENRIQUECIDO’ CON CURCUMINA Y VITAMINA D PARA PROTEGER SE DEL ALZHEIMER Alimentación, aprovechar medicamentos ya existentes, técnicas para una detección precoz… Estos son algunos de los frentes en los que se lucha hoy contra el Alzheimer Cada día hay más estudios que van consolidando la idea de cómo los alimentos influyen en nuestra […]
Generalmente la hipertensión no da síntomas, y el enfermo se entera sólo cuando aparecen las complicaciones de salud. Una forma de detectarla es medir la presión arterial, para lo cual tenemos dos opciones: Acudir a nuestro médico o auxiliar de clínica y pedir que nos midan la presión arterial. […]
En la sociedad actual existen familias de todo tipo, cada una posee un nombre distinto, aunque todas presentan una característica común: la familia cuida a sus miembros. Cuando miembro de una familia requiere un cuidado especial para realizar las actividades de la vida, su núcleo familiar se convierte en familia cuidadora, “ya que este miembro presenta […]
El ictus es la primera causa de muerte en las mujeres y de dependencia en las personas adultas. Así de impactante es la carta de presentación del accidente cerebrovascular en España. Hoy se celebra el Día Mundial del Ictus que, bajo el lema “1de6″, pretende sensibilizar a la población sobre sus factores de riesgo. En este artículo […]
ACV, daños cerebrales o secuelas de un traumatismo craneoencefálico son causas de amnesia anterógrada. Pérdida de memoria a corto plazo. De los diferentes tipos de amnesia, la amnesia anterógrada se caracteriza por ser una pérdida de memoria donde el sujeto recuerda todo lo sucedido antes de la lesión cerebral pero su cerebro se ve incapaz de […]
En España vivimos más de 420.000 personas con Daño Cerebral Adquirido. Somos personas que, en un momento determinado, ingresamos en el hospital como consecuencia de un ictus, un traumatismo craneal, un tumor u otras causas que dañaron nuestro cerebro. Esta circunstancia repentina cambió nuestras vidas para siempre. Cuando recibimos el alta salimos del hospital con […]
Muchas veces, las personas se sienten solas. Muchos de sus amigos ya han muerto o también, muchos familiares viven lejos. Por ello, el teléfono se convierte en un recurso vital a nivel emocional. Es una forma de poder hablar, tener conversaciones, compartir momentos, y estar al día de las novedades sociales de familiares y amigos. Hablar por […]
Alcanzar la relajación, abrirnos al sentimiento, a la creatividad… todo ello se consigue simplemente con la risa como aliada. En la risoterapia, la herramienta principal para librar al cuerpo de tensiones es la carcajada. Otras técnicas usadas son: el juego, la danza, los ejercicios de respiración… todo para reírse de forma sana y natural, igual […]
Se trata de la iniciativa de una Agencia de Comunicación Andaluza. Te invitamos a conocer la web cuyos contenidos son capaces de devolver el optimismo incluso a los más taciturnos En nuestro navegar por la red nos hemos topado con una de esas páginas que, en menos de un clic, te devuelven la esperanza en […]
La osteoporosis es una dolencia caracterizada por la reducción de la masa ósea que no presenta síntomas, por lo que se la llama “enfermedad silenciosa”. Aparece con mayor frecuencia en mujeres posmenopáusicas y en personas de tercera edad de ambos sexos. Sin embargo, su desarrollo viene condicionado tanto por factores genéticos propios de cada organismo como por hábitos […]
Los cambios de temperatura frecuentes al inicio del otoño multiplican el número de visitas de niños asmáticos a urgencias, según alerta la Sociedad Española de Inmunología Clínica y Alergia Pediátrica (SEICAP), dado que “la humedad y los cambios de temperatura hacen que haya una mayor exposición a los virus, los ácaros de polvo y los […]
Las enfermedades cardiovasculares suponen uno de los principales problemas a los que ha de hacer frente la sanidad. Y todos los expertos coinciden en señalar que con una alimentación y unos hábitos de vida saludables, se prevendría la aparición de estas patologías en muchos casos. Es por eso que poniendo sobre la mesa los alimentos […]
CREAR GUARDERÍAS, FLEXIBLIZAR HORARIOS Y APROVECHAR EL TIEMPO SON ALGUNAS DE LAS PROPUESTAS Se clausura el VII Congreso Nacional para Racionalizar los Horarios, conoce algunas de sus conclusiones “Conciliar, corresponsabilizar y desarrollar una vida profesional, familiar y personal plena y satisfactoria” es la meta que Juan Manuel Moreno -Secretario de Estado de Servicios Sociales e […]
Siete de cada diez personas mayores de 50 años tiene artrosis en sus manos. Estas cifras, unidas a que el 40 por ciento de la población que compone esta franja de edad padece esta enfermedad en los pies y el 10 por ciento en las rodillas, hacen de la artrosis la enfermedad reumática con mayor […]
Cada año, el 10 de octubre, tiene lugar el DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL; el 2012 está dedicado a la DEPRESIÓN. Según estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la World Federation for Mental Health, (WFMH) el trastorno afecta a millones de personas de las más diversas edades y niveles socioeconómicos […]
La siesta que más beneficia a la salud es aquella que dura un máximo de 30 minutos y que se realiza en el sofá, según ha asegurado a Europa Press el coordinador del grupo de trabajo de Salud Mental de la Sección del Sueño de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), Enric […]
Al parecer, una sesión de llanto no es del todo mala. De hecho, la investigación sugiere que el llanto tiene una serie de beneficios para la salud, entre los cuales se encuentra la disminución del estrés, la liberación catártica, el estímulo de relaciones más cercanas y algún beneficio fisiológico para los ojos. Los beneficios de un […]
La leche materna promueve colonias de bacterias saludables en un recién nacido que ayuda a la absorción intestinal de nutrientes y el desarrollo del sistema inmune, según un estudio reciente muestra. La fórmula infantil, por otro lado, no ofrece este beneficio, que ayuda a proteger a los bebés contra las infecciones y enfermedades. El equipo […]
SUS IMÁGENES EVOCAN OLORES, SABORES, SABIDURÍA ANCESTRAL Y CIERTA DOSIS DE NOSTALGIA DEL PASADO El fotógrafo Gabriele Galimberti nos regala una exposición on-line de fotografías, en la que abuelas de todo el globo muestran sus recetas tradicionales Entre las miles de cosas buenas que nos brinda internet -no negaremos que también encierra alguna mala- una […]
Numerosas empresas farmacéuticas han comenzado su carrera para llevar a cabo ensayos en busca de la vacuna contra el Alzhéimer. La última en unirse a este proceso ha sido la multinacional española de productos hemoderivados Grífols. La compañía nacional quiere comenzar los ensayos clínicos en humanos de su prototipo durante el primer trimestre […]
Independientemente de tu nivel de actividad física, si alguna vez te has ejercitado, entrenado o saliste a correr probablemente has experimentado dolor o lesión muscular. Los métodos comunes de tratar el dolor muscular y / o lesiones son la aplicación de hielo y / o calor. A continuación se presentan algunos consejos para guiarte en cómo aplicar […]
Esta sustancia, la cual cada día tomamos sin conocer realmente todas sus cualidades, hoy nos encontramos con que el café, mejora la memoria. El café posee muchos beneficios, entre los que se encuentra que conserva y potencia la memoria. Sobre el café se han realizado diversos estudios, que aseguran que es bueno para combatir la […]
Conoce a Florence Detlor, una usuaria de Facebook muy especial: a sus 101 años domina a la perfección los medios digitales A menudo os mantenemos al día de las novedades que presentan las Redes Sociales, e incluso de las incipientes herramientas on-line que se van extendiendo a lo largo y ancho de la red. Es […]
Para muchos la piel dorada por el sol del verano, además de favorecernos, es el último vestigio de las vacaciones. Aprende cómo hacer que dure más tiempo el bronceado En cuanto abandonamos nuestro ‘baños de sol’ del verano nuestra piel está condena a perder su bronceado. La piel (concretamente la capa de la epidermis, que es […]
Un 20% de las personas de más de 80 años sufren apatía, según el último estudio realizado por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria El síntoma depresivo más frecuente entre las personas mayores de 80 años es la apatía, que se caracteriza por la pérdida de interés por los demás, por el […]
Es la opción con más seguidores a la hora de comer fuera de casa. Si creías que en una fiambrera no hay espacio para una buena comida, te equivocas, y te lo vamos a demostrar. Son muchas las personas que comen fuera de casa a diario. Según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), cerca […]
El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región de Murcia (COORM) ha advertido que casi un 30 por ciento del fracaso escolar está relacionado con los problemas visuales del niño, por lo que recuerda la importancia de realizar a los escolares revisiones visuales al inicio del curso, antes de su vuelta a las aulas… Y […]
EN CONTRA DE LA OPINIÓN POPULAR, NO SE USAN RAYOS LÁSER PARA ELIMINAR LAS CATARATAS Se operan más de 15 millones de personas por año con un éxito apabullante. Ahora expertos norteamericanos desarrollan una técnica ‘robotizada’ Es cierto que la mirada de los mayores adquiere un brillo especial, pero su visión no suele ser tan […]
Psicólogos clínicos del Departamento de Salud del Hospital Universitario de La Ribera (Valencia) han alertado de que los niños “también pueden acusar el regreso a la rutina diaria tras las vacaciones”… En este sentido, los especialistas estiman que tres de cada diez niños presentan sentimientos de ansiedad, apatía e irritabilidad en estas fechas de vuelta […]
El ejercicio redujo el riesgo de muerte en personas con presión arterial alta durante el transcurso de un estudio que duró 12 años. Los investigadores también encontraron que la inactividad aumentó el riesgo de muerte durante el estudio aproximadamente de la misma forma que lo haría un aumento de la presión arterial de 40 a […]
Uno de cada dos españoles sufre síndrome postvacacional, según han explicado los expertos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) en una guía práctica con motivo de la próxima finalización del mes de agosto, mes de asueto por excelencia en España. De este modo, el número de españoles que regresan a su puesto de […]
La pérdida de apetito en nuestros mayores puede provocar malnutrición y otro tipo de problemas que podemos evitar controlando la ingesta. Siguiendo algunos consejos podremos fomentar las ganas de comer. La pérdida de apetito gradual es un síntoma muy común en las personas mayores por lo que es necesario saber distinguir entre una inapetencia pasajera y la […]
La gimnasia para mayores es todo un éxito en muchas ciudades españolas, que potencian la misma entre las personas jubiladas. Como ya todos sabemos, realizar y hacer ejercicio de forma regular siempre es algo positivo, , sin importar la edad, seas joven o mayor. En tu blog de salud te brindamos la motivación necesaria para que nunca […]
La dislexia no es una enfermedad ni una minusvalía, sino un problema del aprendizaje de la lectura y la escritura que se puede superar. La edad en la que es más fácil descubrir la dislexia es aquella en la que el escolar debería saber leer y escribir correctamente, aproximadamente a la edad de siete años… […]
El exceso de sol, dormir poco o los cambios bruscos de temperatura pueden contribuir a sufrir cefaleas veraniegas El dolor de cabeza puede dificultar mucho la vida a las personas y disminuir el rendimiento laboral, así como las relaciones sociales. En definitiva, impide llevar una vida normal y pasar unas buenas vacaciones cuando llega el […]
La mala circulación, una mala pedicura o el paso del tiempo pueden afectar a nuestros pies. Si además sufrimos diabetes, deberemos ser especialmente cuidadosos. Veamos algunos consejos para mantener nuestros pies en buen estado. Algunos factores como la edad, las enfermedades, la mala circulación, una uñas mal cortadas y el uso de zapatos que no […]
SUS CONSECUENCIAS SE HACEN SENTIR EN LOS PLANOS PSÍQUICO Y FÍSICO Cuando los hijos dejan el hogar, empiezan a aparecer los síntomas que afectan a toda la persona. Lo mejor: preparase para ese momento Llega el día en que los hijos, que han llenado durante años la casa de ilusiones, algún grito, peleas, exámenes, citas […]
Existen personas que por más que lo deseen, no logran comer todo lo que les apetezca y seguir una dieta equilibrada. Los alérgicos al gluten tienen este problema llamado celiaquía, los cuales tienen prohibido comer gluten. La celiaquía es una enfermedad autoinmune que impide ingerir gluten. Si la persona llega a ingerirlo, a través de esta sustancia […]
PRADO, BRITISH MUSEUM, NATIONAL GALLERY… SUS WEBS VAN MÁS ALLÁ DE ‘TABLONES’ CON INFORMACIÓN DE SUS HORARIOS O FONDOS Gracias a Internet ya apenas hay excusa para no visitar los grandes museos, ahora a golpe de ratón. Amantes del arte ávidos de observar hasta el último detalle de un cuadro o una escultura, o turistas […]
La diabetes tipo 2 es el resultado de la incapacidad del cuerpo para mantener el nivel de glucosa en la sangre normal. La glucosa (azúcar) entra en nuestro torrente sanguíneo como resultado de lo que comemos y lo que produce el hígado. La insulina producida por el páncreas permite que la glucosa entre a las […]
Para muchos el verano es sinónimo de relax, y sobre todo de playa. Pero seguro que más de uno ha visto interrumpido ese placer de mecerse entre las olas por la picadura o mordedura de alguno de los seres que la habitan Las medusas, de cuerpo gelatinoso, son sin duda uno de los protagonistas de […]
Ser optimista es bueno para el corazón, según sugiere un nuevo estudio. Muchos estudios anteriores han demostrado que los estados mentales negativos, tales como la depresión, la ira, la ansiedad y la hostilidad, pueden dañar el corazón. En una revisión de más de 200 estudios, investigadores encontraron que los sentimientos positivos parecen reducir el riesgo […]
El masaje puede reducir la ansiedad, pero no es mejor que un enfoque más barato – simplemente relajarse mientras se escucha música suave y relajante. Un nuevo estudio muestra que los pacientes, en promedio, tuvieron la mitad de los síntomas de la ansiedad luego de tres meses de recibir una serie de masajes de una […]
LA MÚSICA DE JUVENTUD DESPIERTA RECUERDOS EN LOS ENFERMOS HACIÉNDOLES SALIR DE LA APATÍA Recientes estudios demuestran que la música es un poderoso factor para estimular la mente de los mayores dependientes que padecen Alzheimer En nuestro país, un elevado índice de las personas dependientes lo son a causa del Alzheimer. Como es sabido, la enfermedad […]
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, caracterizada por la pérdida de la memoria de los pacientes que la padecen y otras funciones cerebrales. Los familiares de una persona enferma de Alzheimer también deben realizar un tratamiento que les permita a estos aprender a tratar con una persona con una enfermedad de estas características. ¿Cómo cuidar a una persona […]
La memoria es un proceso cerebral que, mediante otros distintos procesos, nos permite almacenar e interpretar información. Su estudio es realmente fascinante y aún queda mucho por aprender acerca del mismo. La memoria funciona, básicamente, causando lo que se denomina como redes neuronales. Estas son conexiones entre neuronas causadas, a su vez, por la repetición de […]
Honda presenta un cinturón robótico que mejora la musculatura de los mayores con dificultades de movilidad, ayudándoles a dar pasos largos y rápidos No cabe duda de que la tecnología japonesa es una de las más punteras; los nipones siempre nos sorprenden con sus curiosos artefactos que, además, en muchos casos, están dirigidos al público […]
Blanco, negro, con almendras, con leche, con frutas… La lista de posibilidades puede ser interminable porque el chocolate es un alimento versátil que marida perfectamente con cualquier sabor. Además, es uno de los más suculentos y deseados bocados a cualquier hora del día, una tentación a la que no hay por qué resistirse, pues sus […]
Los familiares de niños con este trastorno deben estar muy bien informados sobre cómo afrontar el periodo estival, te contamos algunas claves para que todo funcione bien Cada vez son más los niños a los que se les diagnostica TDHA -Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad-, de hecho, las cifras aseguran que el 5% […]
Los abuelos españoles dan prioridad a ayudar a su familia antes que a sus propias aficiones. A pesar de la celebración de ayer por el “Día de los Abuelos” no habrá muchos mayores que se levanten hoy un tanto resacosos por la fiesta. Y es que las obligaciones son lo primero, especialmente las adquiridas con […]
El sedentarismo es una condición que poco a poco ha ido creciendo en la población mundial, de acuerdo a distintos estudios estadísticos que así lo demuestran. Los hábitos de alimentación inadecuados, el impulso de actividades “puertas adentro”, etc. son todos factores que lo motivan y, a medio y largo plazo, pueden causar, a su vez, […]
Cada año, en la época estival, las autoridades sanitarias recuerdan la importancia de protegerse del exceso de sol para conseguir que éste se convierta en un aliado de nuestra salud. Las pautas a seguir son sencillas y aseguran alejar de nuestra piel el temido melanoma, puesto que el 90% de los casos diagnosticados son consecuencia […]
