{"id":8006,"date":"2024-09-05T09:54:01","date_gmt":"2024-09-05T07:54:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=8006"},"modified":"2025-06-11T16:42:40","modified_gmt":"2025-06-11T14:42:40","slug":"rizartrosis-pulgar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/rizartrosis-pulgar\/","title":{"rendered":"Rizartrosis: \u00bfQu\u00e9 es la artrosis del pulgar? Causas, s\u00edntomas y tratamiento"},"content":{"rendered":"\n

Esta semana queremos hablarte de una patolog\u00eda que afecta sobre todo a mujeres de m\u00e1s de 50 a\u00f1os. Se trata de la rizartrosis<\/strong> y seguro que tienes a alguien a tu alrededor que la sufre, \u00bfverdad?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En este post vamos a explicarte las causas, los s\u00edntomas y el tratamiento de la rizartrosis<\/strong>, una afecci\u00f3n tambi\u00e9n conocida como artrosis del pulgar.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la rizartrosis del pulgar?<\/h2>\n\n\n\n

La rizartrosis es una patolog\u00eda cr\u00f3nica inflamatoria<\/strong> que aparece sobre todo en las mujeres de edad m\u00e1s avanzada.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n llamada artrosis de la ra\u00edz del pulgar, podemos decir que es un tipo de artrosis que se sit\u00faa en la base del dedo pulgar<\/strong> y afecta a la movilidad de la articulaci\u00f3n trapecio-metacarpiana.<\/p>\n\n\n\n

Se debe al envejecimiento y al desgaste del cart\u00edlago<\/strong> entre el trapecio y el primer hueso metacarpiano.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Causas de la rizartrosis<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son las causas de la rizartrosis?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lo cierto es que son muchas las razones por las que puede aparecer esta patolog\u00eda<\/strong>, pero las m\u00e1s comunes son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Realizar movimientos repetitivos de la articulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Puede derivar de lesiones previas. Por ejemplo, de una fractura de mu\u00f1eca.<\/li>\n\n\n\n
  • Antecedentes gen\u00e9ticos o causas hormonales.<\/li>\n\n\n\n
  • El uso del m\u00f3vil. Esta raz\u00f3n va aumentando cada a\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    S\u00edntomas de la rizartrosis<\/h2>\n\n\n\n

    Podemos identificar esta patolog\u00eda de diferentes maneras, aunque los s\u00edntomas de la rizartrosis m\u00e1s habituales son<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Limitaci\u00f3n de la movilidad de la articulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
    • Dolor en la base de tu pulgar.<\/li>\n\n\n\n
    • Dificultad a la hora de sujetar un objeto.<\/li>\n\n\n\n
    • Inflamaci\u00f3n en la base del pulgar y rigidez.<\/li>\n\n\n\n
    • Deformidad en la mano.<\/li>\n\n\n\n
    • Ruidos al mover la articulaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      \u00bfLa rizartrosis es muy dolorosa?<\/h2>\n\n\n\n

      La rizartrosis provoca dolor en la base del pulgar que puede ir de moderado a intenso<\/strong>, seg\u00fan el caso y el avance de la patolog\u00eda, que suele aumentar cuando se realizan actividades manuales.<\/p>\n\n\n\n

      Este dolor acostumbra a ser m\u00e1s fuerte en la mano dominante<\/strong> y tiende a aliviarse una vez dejamos la mano en reposo.<\/p>\n\n\n\n

      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      \u00bfLa rizartrosis es causa de invalidez?<\/h3>\n\n\n\n

      La rizartrosis s\u00ed puede ser considerada una causa para obtener la incapacidad permanente o discapacidad<\/strong>. Para que un tribunal m\u00e9dico te diagnostique con incapacidad permanente o con alg\u00fan grado de discapacidad, esta patolog\u00eda debe causar una p\u00e9rdida de movilidad que no te permita realizar cualquier actividad laboral.<\/p>\n\n\n\n

      No obstante, el tribunal m\u00e9dico que analice tu caso, siempre tendr\u00e1 la \u00faltima palabra.<\/p>\n\n\n\n

      Tratamiento para la rizartrosis<\/h2>\n\n\n\n

      No hay un tratamiento espec\u00edfico para la rizartrosis, pero hay varias formas de aliviar el dolor:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Lo m\u00e1s com\u00fan es que el m\u00e9dico recete antiinflamatorios o analg\u00e9sicos, entre otros.<\/li>\n\n\n\n
      • Usar \u00f3rtesis o f\u00e9rulas puede reducir el dolor y ayudar a descansar la articulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
      • Realizar una serie de ejercicios para mejorar la musculatura de la mano. \u00a1Te los contamos a continuaci\u00f3n!<\/li>\n\n\n\n
      • La cirug\u00eda ser\u00eda la \u00faltima opci\u00f3n, si ninguna de las anteriores ha dado resultado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Ejercicios para la rizartrosis<\/h3>\n\n\n\n

        Como hemos comentado anteriormente, existen una serie de ejercicios que puedes realizar para mejorar musculatura y la movilidad de tu mano<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

        Los ejercicios para las rizartrosis m\u00e1s destacados son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Conecta la yema del pulgar con la yema del dedo \u00edndice de la misma mano, mientras mant\u00e9n el resto de dedos estirados hacia arriba. Hazlo despacio y deja el contacto entre dichos dedos unos segundos.<\/li>\n\n\n\n
        2. Realiza el mismo ejercicio, pero manteniendo un peque\u00f1o objeto entre las dos yemas.<\/li>\n\n\n\n
        3. Coloca las manos sobre la mesa y desliza el pulgar suavemente alej\u00e1ndolo de la mano. Luego vuelve a colocar el pulgar en su posici\u00f3n con el mismo movimiento y lentamente.<\/li>\n\n\n\n
        4. Sujeta el pulgar con la mano contraria y tira suavemente de \u00e9l. Mant\u00e9n esta posici\u00f3n varios segundo y relaja la mano.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
          \"\"<\/figure>\n\n\n\n

          <\/p>\n\n\n\n

          Aqu\u00ed te dejamos un v\u00eddeo muy completo sobre m\u00e1s ejercicios para la rizartrosis<\/em><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

          <\/p>\n\n\n\n

          \n