{"id":7996,"date":"2024-08-22T10:59:00","date_gmt":"2024-08-22T08:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=7996"},"modified":"2025-06-11T16:45:50","modified_gmt":"2025-06-11T14:45:50","slug":"que-es-ejercitador-respiratorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/que-es-ejercitador-respiratorio\/","title":{"rendered":"Ejercitador respiratorio: \u00bfqu\u00e9 es y para qu\u00e9 sirve?"},"content":{"rendered":"\n<p>Hoy queremos hablarte de un aspecto esencial en toda <strong>recuperaci\u00f3n tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica relacionada con el sistema pulmonar<\/strong>, o para personas con enfermedades pulmonares.<\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de un dispositivo conocido com\u00fanmente como <strong><em>ejercitador pulmonar respiratorio<\/em><\/strong>, aunque tambi\u00e9n se lo conoce como espir\u00f3metro.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, te contamos todo sobre su uso y sus diferentes tipos. \u00a1Empezamos!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es un ejercitador pulmonar respiratorio?<\/h2>\n\n\n\n<p>El ejercitador respiratorio tambi\u00e9n es conocido como espir\u00f3metro de incentivo. Este dispositivo <strong>ayuda a respirar profunda y lentamente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dentro de los dispositivos respiratorios, tales como los <a href=\"\/blog-de-ortopedia\/nebulizador-profesional-excelencia-salud-respiratoria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nebulizadores profesionales<\/a>, su uso fortalece la musculatura respiratoria y ayuda a ejercitar los pulmones.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPara qu\u00e9 sirve un ejercitador respiratorio?<\/h2>\n\n\n\n<p>El ejercitador respiratorio se usa en personas que deben ejercitar su respiraci\u00f3n. Estos son los <strong>casos m\u00e1s frecuentes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pacientes con enfisema pulmonar, bronquitis cr\u00f3nica o personas con EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica).<\/li>\n\n\n\n<li>Despu\u00e9s de una cirug\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Como tratamiento para mantener los pulmones saludables durante la estancia en el hospital y tras la salida.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"180\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ejercitador-respiratorio-blog.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8001 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ejercitador-respiratorio-blog.jpg 720w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ejercitador-respiratorio-blog-300x75.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/ejercitador-respiratorio-blog-370x93.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/180;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de espir\u00f3metros<\/h2>\n\n\n\n<p>En el mercado encontramos diferentes tipos de espir\u00f3metros o ejercitadores respiratorios. Te las contamos a continuaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ejercitador pulmonar de 3 bolas<\/h3>\n\n\n\n<p>El espir\u00f3metro de 3 bolas es <strong>el m\u00e1s com\u00fan<\/strong> y el m\u00e1s conocido. Se trata de un dispositivo que consta de tres compartimentos transparentes rellenos de copol\u00edmero y poliestireno.<\/p>\n\n\n\n<p>En cada compartimento o c\u00e1mara encontramos 1 bola de polipropileno de diferente color.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada c\u00e1mara corresponde a un nivel diferente de inspiraci\u00f3n, suele ser: 600, 900 y 1200 cent\u00edmetros c\u00fabicos por segundo.<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de ejercitador pulmonar es un <strong>espir\u00f3metro de incentivo de flujo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Se encarga de medir la velocidad en la que circula el aire por el sistema pulmonar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"row ppgbo_row ppgbo_product_1\">\n    \n    <div class=\"product col-12\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/rehabilitacion\/6977-ejercitador-respiratorio-triflo-ii.html\">Ejercitador Respiratorio Triflo II<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/19909-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Ejercitador Respiratorio Triflo II\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Ejercitador Respiratorio Triflo II<\/h4><span class=\"product_price\">19.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    <\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Espir\u00f3metro incentivador de volumen<\/h3>\n\n\n\n<p>Este tipo de ejercitador pulmonar se encarga de <strong>medir el volumen m\u00e1ximo inhalado tras una inspiraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n cuenta con un indicador de flujo que muestra el rendimiento correcto cuando se inhala.<\/p>\n\n\n\n<p>El ejercitador respiratorio volum\u00e9trico consta de una boquilla y un indicador de flujo que muestra el rendimiento correcto cuando se inhala.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n incorpora un cilindro con pist\u00f3n. Este es el encargado de mostrar el volumen m\u00e1ximo inhalado tras la inspiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo usar el ejercitador respiratorio?<\/h2>\n\n\n\n<p>El uso del ejercitador respiratorio es muy sencillo. Tan solo debes seguir los siguientes pasos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Col\u00f3cale en un<strong> lugar donde te sientas c\u00f3modo <\/strong>y puedas sostener el dispositivo c\u00f3modamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Col\u00f3cate la <strong>boquilla en la boca<\/strong> y aseg\u00farate que esta se encuentre bien sellada con los labios.<\/li>\n\n\n\n<li>Ahora es el momento de <strong>inhalar lentamente<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Retira la boquilla<\/strong> de la boca y exhala. <strong>Descansa y respira<\/strong> normalmente antes de volver a inhalar en el dispositivo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Repite el ejercicio<\/strong> las veces que te haya indicado el m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Es importante que, si notas mareos o v\u00e9rtigos, dejes de usar el dispositivo y respires normalmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tras una intervenci\u00f3n no consigues llegar a la medida que te ha indicado el m\u00e9dico, no te preocupes. Contin\u00faa practicando, deja que tu cuerpo se vaya recuperando, y poco a poco mejorar\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Hasta aqu\u00ed nuestro repaso por los ejercitadores respiratorios. Esperamos haber resuelto tus dudas.<\/p>\n\n\n\n<p>No olvides consultar a tu m\u00e9dico antes de comenzar a usarlo, para que te indique las pautas que debes seguir.<\/p>\n\n\n\n<p>Cons\u00faltanos cualquier duda sobre nuestros espir\u00f3metros, \u00a1te atenderemos encantados!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy queremos hablarte de un aspecto esencial en toda recuperaci\u00f3n tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica relacionada con el sistema pulmonar, o para personas con enfermedades pulmonares. Se trata de un dispositivo conocido com\u00fanmente como ejercitador pulmonar respiratorio, aunque tambi\u00e9n se lo conoce como espir\u00f3metro. 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