{"id":7960,"date":"2024-08-01T11:30:00","date_gmt":"2024-08-01T09:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=7960"},"modified":"2025-07-10T12:02:42","modified_gmt":"2025-07-10T10:02:42","slug":"como-funciona-un-tensiometro-guia-completa-para-medir-la-presion-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-funciona-un-tensiometro-guia-completa-para-medir-la-presion-arterial\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo funciona un tensi\u00f3metro? Gu\u00eda completa para medir la presi\u00f3n arterial"},"content":{"rendered":"\n<p>En el post de hoy os hablamos de los tensi\u00f3metros, sobre c\u00f3mo usarlos y todos los tipos que puedes encontrarte en el mercado.<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres hacerte con uno, pero tienes dudas para elegir el adecuado, este art\u00edculo te interesa. Toma nota y <strong>descubre c\u00f3mo funciona un tensi\u00f3metro<\/strong> para que puedas medir la presi\u00f3n arterial de forma eficaz desde el primer d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;\u00bfQu\u00e9 es un tensi\u00f3metro y para qu\u00e9 sirve?<\/h2>\n\n\n\n<p>Un <strong>tensi\u00f3metro<\/strong> (enlace a categor\u00eda) <strong>es un dispositivo para medir la presi\u00f3n arterial<\/strong>, que es como se conoce a la presi\u00f3n que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias. Esta presi\u00f3n es m\u00e1s alta cuando el coraz\u00f3n late y m\u00e1s baja \u201centre latidos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando la <strong>presi\u00f3n es demasiado alta, hay riesgo de que se endurezcan las arterias<\/strong> y son m\u00e1s propensos los dep\u00f3sitos de colesterol. Sin embargo, cuando la presi\u00f3n es demasiado baja, pueden producirse mareos o desmayos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1ndo la presi\u00f3n es normal?<\/strong> Se considera una presi\u00f3n normal cuando se encuentra entre 120\/80. Esto puede ser diferente seg\u00fan la persona y sus patolog\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de tensi\u00f3metros<\/h2>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan su forma de uso, <strong>en el mercado encontramos dos tipos de tensi\u00f3metros<\/strong>: manual o digital.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque, ya casi siempre solemos ver tensi\u00f3metros digitales, a\u00fan hay profesionales y personas que miden su presi\u00f3n sangu\u00ednea en casa con tensi\u00f3metros manuales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tensi\u00f3metro digital<\/h3>\n\n\n\n<p>Los <strong>tensi\u00f3metros digitales se componen de un monitor, un brazalete y el tubo de conexi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Su uso es muy sencillo y no es necesario tener fuerza ni agilidad en las manos, ya que se infla de manera autom\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"276\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-digital-blog.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7962 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-digital-blog.jpg 720w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-digital-blog-300x115.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-digital-blog-370x142.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/276;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;Tensi\u00f3metro manual<\/h3>\n\n\n\n<p>Los <strong>tensi\u00f3metros manuales son los primeros que aparecieron en el mercado<\/strong> y est\u00e1n compuestos por un brazalete, un indicador de presi\u00f3n, una bomba de inflado y la manguera para el flujo de aire.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"276\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-manual-blog.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7963 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-manual-blog.jpg 720w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-manual-blog-300x115.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/tensiometro-manual-blog-370x142.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/276;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se utiliza el tensi\u00f3metro?<\/h2>\n\n\n\n<p>Un <strong>tensi\u00f3metro es un dispositivo muy f\u00e1cil de usar<\/strong>. Existen tensi\u00f3metros m\u00e1s profesionales, indicados para el uso en hospitales, y tensi\u00f3metros para usar en casa. Ambos tipos se usan de forma muy similar. \u00a1Te lo contamos a continuaci\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n<p>Primero, debemos conocer que <strong>un tensi\u00f3metro mide dos valores diferentes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La presi\u00f3n diast\u00f3lica<\/strong>: Es aquella que existe cuando el coraz\u00f3n se encuentra en reposo (entre latidos).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La presi\u00f3n sist\u00f3lica: <\/strong>Esta presi\u00f3n es la que aparece cuando el coraz\u00f3n bombea sangre (latido).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pasos para usar un tensi\u00f3metro<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Colocar el brazalete en el brazo izquierdo<\/strong> (si eres diestro) <strong>o en el brazo derecho<\/strong> (si eres zurdo) <strong>dos o tres cent\u00edmetros por encima de la fosa cubital<\/strong> (donde doblamos el codo). Col\u00f3cate sentado, con la espalda recta y pon el codo y el antebrazo sobre la mesa. El brazo no debe tener ropa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tira del brazalete para que quede bien ajustado al brazo<\/strong>. Debes ajustarlo hasta que solo quepan dos dedos por debajo de la zona superior del brazalete. Aseg\u00farate que no te pellizcas cuando se infle.<\/li>\n\n\n\n<li>Este paso ser\u00e1 diferente si estamos usando un tensi\u00f3metro manual o uno digital:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tensi\u00f3metro manual<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aseg\u00farate de que el disco del estetoscopio est\u00e9 boca-abajo, situado bajo el brazalete.<\/li>\n\n\n\n<li>Col\u00f3cate en las orejas los auriculares del estetoscopio y sujeta el medidor en la palma de la mano izquierda, en la misma en la que tienes el brazalete.<\/li>\n\n\n\n<li>Infla r\u00e1pidamente apretando la bomba, hasta que la presi\u00f3n se encuentre 30 puntos por encima de tu presi\u00f3n sist\u00f3lica frecuente.<\/li>\n\n\n\n<li>Deja de apretar la bomba y gira hacia ti la perilla de la bomba, en sentido contrario a las agujas del reloj. Notar\u00e1s que el aire sale lentamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Mientras escuchas tus latidos, deja que la presi\u00f3n se reduzca 2 mm por segundo.<\/li>\n\n\n\n<li>Ahora solo tienes que consultar la presi\u00f3n que indica cuando escuches un latido y esa ser\u00e1 tu presi\u00f3n sist\u00f3lica. De la misma manera, consulta el resultado que indica cuando no escuches latido, esta ser\u00e1 tu presi\u00f3n diast\u00f3lica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tensi\u00f3metro digital<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Enciende el aparato y activa el brazalete. Normalmente, al encender el dispositivo, el brazalete se infla solo autom\u00e1ticamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Una vez que el brazalete est\u00e9 hinchado, expulsar\u00e1 aire lentamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Ya solo tienes que mirar el monitor para conocer tu presi\u00f3n sist\u00f3lica y diast\u00f3lica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hazte con tu tensi\u00f3metro en Ortopedia Mimas<\/h2>\n\n\n\n<p>En nuestra Ortopedia Mimas <strong>contamos con varios tipos de tensi\u00f3metros de gran calidad y diferentes marcas<\/strong>. \u00a1Destacan por su gran calidad-precio!<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed te dejamos una selecci\u00f3n de los favoritos de nuestros clientes:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"row ppgbo_row ppgbo_product_1\">\n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/bazar-medico-salud\/tensiometros\/8056-tensiometro-de-brazo.html\">Tensi\u00f3metro de Brazo<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/31499-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Tensi\u00f3metro de Brazo\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Tensi\u00f3metro de Brazo<\/h4><span class=\"product_price\">36.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/bazar-medico-salud\/tensiometros\/7668-tensiometro-con-sistema-de-voz.html\">Tensi\u00f3metro con Sistema de Voz<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/24909-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Tensi\u00f3metro con Sistema de Voz\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Tensi\u00f3metro con Sistema de Voz<\/h4><span class=\"product_price\">54.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/bazar-medico-salud\/tensiometros\/7786-tensiometro-automatico-digital-de-brazo.html\">Tensi\u00f3metro Autom\u00e1tico Digital de Brazo<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/25710-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Tensi\u00f3metro Autom\u00e1tico Digital de Brazo\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Tensi\u00f3metro Autom\u00e1tico Digital de Brazo<\/h4><span class=\"product_price\">59.50\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    <div class=\"clear\"><\/div><\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n\n\n\n<p>Recuerda que, <strong>si tienes alguna duda al elegir el tensi\u00f3metro adecuado, \u00a1te asesoramos sin compromiso<\/strong>! Contacta con nosotros y estaremos encantados de atenderte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el post de hoy os hablamos de los tensi\u00f3metros, sobre c\u00f3mo usarlos y todos los tipos que puedes encontrarte en el mercado. Si quieres hacerte con uno, pero tienes dudas para elegir el adecuado, este art\u00edculo te interesa. 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