{"id":7770,"date":"2024-04-12T12:33:40","date_gmt":"2024-04-12T10:33:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=7770"},"modified":"2025-07-10T12:07:52","modified_gmt":"2025-07-10T10:07:52","slug":"como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica"},"content":{"rendered":"\n

Las camas ortop\u00e9dicas<\/a> son la soluci\u00f3n perfecta para mejorar la calidad de vida de las personas con movilidad reducida<\/strong> o aquellas personas que se encuentran encamadas, que les ayudar\u00e1 a conciliar el sue\u00f1o y a disfrutar de un descanso de mayor calidad.<\/p>\n\n\n\n

El uso de una cama ortop\u00e9dica puede suponer un antes y un despu\u00e9s en el d\u00eda a d\u00eda de una persona con discapacidad<\/strong>, o con alguna lesi\u00f3n que le limite su movilidad.<\/p>\n\n\n\n

En el Post de hoy vamos a contarte todo sobre las camas ortop\u00e9dicas<\/strong>: sus tipos, qu\u00e9 caracter\u00edsticas tienen y c\u00f3mo elegir la mejor. \u00a1Comenzamos!<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es una cama ortop\u00e9dica?<\/h2>\n\n\n\n

Una cama ortop\u00e9dica es aquella con un lecho articulado<\/strong>. Es decir, su lecho se divide en 4 o 5 partes y estas se articulan mediante un mando.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n nos encontramos camas con carro elevador<\/strong> que, adem\u00e1s de tener un lecho articulado, se elevan totalmente para facilitar la entrada y salida de la cama al usuario. Esta elevaci\u00f3n tambi\u00e9n se realiza mediante un mando.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, vamos a ver con m\u00e1s detenimiento todos los tipos de camas ortop\u00e9dicas<\/strong> que puedes encontrar. \u00a1Sigue leyendo!<\/p>\n\n\n\n

\"Cama<\/figure>\n\n\n\n

Tipos de camas ortop\u00e9dicas<\/h2>\n\n\n\n

En el mercado podemos encontrar diferentes camas ortop\u00e9dicas<\/strong>, una para cada tipo de usuario y sus necesidades. Pero todos estos tipos podemos dividirlos en dos grupos: las camas articuladas y las camas articuladas con carro elevador<\/strong>. \u00bfEn qu\u00e9 nos basamos para elegir un tipo u otro? \u00a1Te lo contamos a continuaci\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n

Camas ortop\u00e9dicas articuladas<\/h3>\n\n\n\n

Las camas ortop\u00e9dicas articuladas son aquellas que articulan sus lamas mediante un mando<\/strong>. Suelen tener 4 o 5 planos<\/strong> y el \u00fanico plano que no se articula es el de la zona lumbar.<\/p>\n\n\n\n

Su \u00faltimo plano, el que corresponde a los pies, se articula manualmente (cremallera) o est\u00e1 sincronizado con el plano anterior.<\/p>\n\n\n\n

\n \n
\n Cama Articulada El\u00e9ctrica Adapta<\/a>\"Cama

Cama Articulada El\u00e9ctrica Adapta<\/h4>295.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n \n
\n Cama Articulada El\u00e9ctrica Nules<\/a>\"Cama

Cama Articulada El\u00e9ctrica Nules<\/h4>417.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n \n
\n Cama El\u00e9ctrica Articulada Econ\u00f3mica Geri\u00e1trica L120<\/a>\"Cama

Cama El\u00e9ctrica Articulada Econ\u00f3mica Geri\u00e1trica L120<\/h4>279.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n
<\/div>\n
\n Cama Articulada Matrimonio Adapta<\/a>\"Cama

Cama Articulada Matrimonio Adapta<\/h4>369.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n <\/div>\n
<\/div>\n\n\n\n

Camas ortop\u00e9dicas articuladas con carro elevador<\/h3>\n\n\n\n

Este tipo de cama, al igual que las anteriores, se componen de un lecho articulado con varios planos<\/strong>. La diferencia es que estas camas ortop\u00e9dicas cuentan con carro elevador<\/strong>, lo que permite que adem\u00e1s de articular sus planos, tambi\u00e9n podemos elevarla completamente.<\/p>\n\n\n\n

Mediante un mando, podemos articular los planos que deseemos y subir y bajar<\/strong> la cama seg\u00fan nos convenga.<\/p>\n\n\n\n

Este tipo de camas est\u00e1 muy recomendado para personas que tienen dificultad a la hora de salir o entrar en la cama<\/strong>, ya que, gracias a la elevaci\u00f3n, pueden colocarla a la altura deseada.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n, es la indicada para personas encamadas<\/strong>, ya que el cuidador puede realizar sus funciones, como la higiene al paciente, de manera mucho m\u00e1s c\u00f3moda para ambos.<\/p>\n\n\n\n

\n \n
\n Cama Articulada con Carro Elevador Teide<\/a>\"Cama

Cama Articulada con Carro Elevador Teide<\/h4>1,018.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n \n
\n Cama con Carro Elevador Econ\u00f3mica L120<\/a>\"Cama

Cama con Carro Elevador Econ\u00f3mica L120<\/h4>648.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n \n
\n Cama con Carro Elevador Ezis<\/a>\"Cama

Cama con Carro Elevador Ezis<\/h4>705.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n
<\/div>\n
\n Cama Articulada con Carro Elevador XXL DIVISYS<\/a>\"Cama

Cama Articulada con Carro Elevador XXL DIVISYS<\/h4>1,720.00\u20ac<\/span>
Ver producto<\/div> <\/div>\n \n <\/div>\n
<\/div>\n\n\n\n

Tips para mejorar el sue\u00f1o con camas ortop\u00e9dicas<\/h2>\n\n\n\n

A la hora de elegir una cama ortop\u00e9dica debemos tener presente distintos factores<\/strong>, teniendo en cuenta tanto al paciente como al cuidador.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Si buscamos una cama para una persona que va a estar en ella todo el d\u00eda, recomendamos elegir una cama ortop\u00e9dica con carro elevador<\/strong>, ya que, de esta manera, el cuidador va a poder realizar sus labores y cuidados en una posici\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda y previniendo futuras lesiones o dolencias.<\/li>\n\n\n\n
  • Un aspecto muy importante es la densidad del colch\u00f3n<\/strong>. Algunas personas se encuentran m\u00e1s c\u00f3modas en colchones m\u00e1s blandos y otras en colchones m\u00e1s r\u00edgidos. No olvides comprobar la densidad del colch\u00f3n<\/strong> en las caracter\u00edsticas de nuestra web.<\/li>\n\n\n\n
  • Al elegir el colch\u00f3n para la cama ortop\u00e9dica debemos tener en cuenta si la persona tiene alguna escara<\/strong>. Si es as\u00ed, debemos adquirir un colch\u00f3n de aire o un sobre colch\u00f3n de aire, que va colocado encima del colch\u00f3n habitual.<\/li>\n\n\n\n
  • Es necesario adquirir la cama con unas barandillas<\/strong>, si existe riesgo de que la persona pueda tener alguna ca\u00edda.<\/li>\n\n\n\n
  • En cuanto al cabecero y el piecero, son complementos meramente est\u00e9ticos, pero no olvides seleccionarlos si quieres que la cama se integre mejor en la habitaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • Por \u00faltimo, hay muchos accesorios que podemos a\u00f1adir a nuestra cama. Esto depender\u00e1 de las necesidades del paciente: trapecio, porta-goteros, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u00bfYa te has decidido sobre qu\u00e9 cama es la mejor para tus necesidades? Si a\u00fan tienes alguna duda, ponte en contacto con nosotros y te asesoramos para que encuentres la mejor cama ortop\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Las camas ortop\u00e9dicas son la soluci\u00f3n perfecta para mejorar la calidad de vida de las personas con movilidad reducida o aquellas personas que se encuentran encamadas, que les ayudar\u00e1 a conciliar el sue\u00f1o y a disfrutar de un descanso de mayor calidad. El uso de una cama ortop\u00e9dica puede suponer un antes y un despu\u00e9s en el d\u00eda a d\u00eda…<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":7772,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"ppma_author":[661],"class_list":["post-7770","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ortopedia-online-blog"],"yoast_head":"\nC\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica - Blog de Ortopedia Mimas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"No Compres una Cama Ortop\u00e9dica Sin Antes Comprobar Estos Importantes Tips. \u00a1Te Contamos Como Elegir la Mejor y No Fallar\u00e1s!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica - Blog de Ortopedia Mimas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"No Compres una Cama Ortop\u00e9dica Sin Antes Comprobar Estos Importantes Tips. \u00a1Te Contamos Como Elegir la Mejor y No Fallar\u00e1s!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Ortopedia Mimas\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ortopediamimas\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-12T10:33:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-10T10:07:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/portada-cama-ortopedica-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cristina Oliva\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ortopediamimas\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ortopediamimas\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cristina Oliva\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cristina Oliva\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4c3e1a1b9ea6c76a0fd18da2be991300\"},\"headline\":\"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica\",\"datePublished\":\"2024-04-12T10:33:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T10:07:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/\"},\"wordCount\":754,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/portada-cama-ortopedica-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Ortopedia Online\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/\",\"name\":\"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica - Blog de Ortopedia Mimas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/portada-cama-ortopedica-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-04-12T10:33:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T10:07:52+00:00\",\"description\":\"No Compres una Cama Ortop\u00e9dica Sin Antes Comprobar Estos Importantes Tips. \u00a1Te Contamos Como Elegir la Mejor y No Fallar\u00e1s!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/portada-cama-ortopedica-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/portada-cama-ortopedica-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":600,\"caption\":\"Camas ortop\u00e9dicas para Mejorar la Calidad del Sue\u00f1o\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog de Ortopedia Mimas\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/\",\"name\":\"Blog de Ortopedia Mimas\",\"description\":\"En blog de nuestra ortopedia online intentaremos ayudar en todo lo relacionado con nuestro productos y sus usos\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#organization\",\"name\":\"OrtopediaMimas\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/logo-vertical-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/logo-vertical-1.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"OrtopediaMimas\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ortopediamimas\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/ortopediamimas\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/ortopediamimas\\\/?hl=es\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.es\\\/grupomimas\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/Ortopediamimas\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\\\/blog-de-ortopedia\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4c3e1a1b9ea6c76a0fd18da2be991300\",\"name\":\"Cristina Oliva\",\"description\":\"Redactora de contenidos especializada en bienestar y ortopedia con 7 a\u00f1os de experiencia en el sector.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.ortopediamimas.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica - Blog de Ortopedia Mimas","description":"No Compres una Cama Ortop\u00e9dica Sin Antes Comprobar Estos Importantes Tips. \u00a1Te Contamos Como Elegir la Mejor y No Fallar\u00e1s!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica - Blog de Ortopedia Mimas","og_description":"No Compres una Cama Ortop\u00e9dica Sin Antes Comprobar Estos Importantes Tips. \u00a1Te Contamos Como Elegir la Mejor y No Fallar\u00e1s!","og_url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/","og_site_name":"Blog de Ortopedia Mimas","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ortopediamimas","article_published_time":"2024-04-12T10:33:40+00:00","article_modified_time":"2025-07-10T10:07:52+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":600,"url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/portada-cama-ortopedica-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cristina Oliva","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ortopediamimas","twitter_site":"@ortopediamimas","twitter_misc":{"Escrito por":"Cristina Oliva","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/"},"author":{"name":"Cristina Oliva","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#\/schema\/person\/4c3e1a1b9ea6c76a0fd18da2be991300"},"headline":"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica","datePublished":"2024-04-12T10:33:40+00:00","dateModified":"2025-07-10T10:07:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/"},"wordCount":754,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/portada-cama-ortopedica-1.jpg","articleSection":["Ortopedia Online"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/","url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/","name":"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica - Blog de Ortopedia Mimas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/portada-cama-ortopedica-1.jpg","datePublished":"2024-04-12T10:33:40+00:00","dateModified":"2025-07-10T10:07:52+00:00","description":"No Compres una Cama Ortop\u00e9dica Sin Antes Comprobar Estos Importantes Tips. \u00a1Te Contamos Como Elegir la Mejor y No Fallar\u00e1s!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/portada-cama-ortopedica-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/portada-cama-ortopedica-1.jpg","width":1024,"height":600,"caption":"Camas ortop\u00e9dicas para Mejorar la Calidad del Sue\u00f1o"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/como-mejorar-calidad-sueno-cama-ortopedica\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog de Ortopedia Mimas","item":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo mejorar la calidad del sue\u00f1o con una cama ortop\u00e9dica"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#website","url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/","name":"Blog de Ortopedia Mimas","description":"En blog de nuestra ortopedia online intentaremos ayudar en todo lo relacionado con nuestro productos y sus usos","publisher":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#organization","name":"OrtopediaMimas","url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo-vertical-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo-vertical-1.png","width":500,"height":500,"caption":"OrtopediaMimas"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ortopediamimas","https:\/\/x.com\/ortopediamimas","https:\/\/www.instagram.com\/ortopediamimas\/?hl=es","https:\/\/www.pinterest.es\/grupomimas\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ortopediamimas"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/#\/schema\/person\/4c3e1a1b9ea6c76a0fd18da2be991300","name":"Cristina Oliva","description":"Redactora de contenidos especializada en bienestar y ortopedia con 7 a\u00f1os de experiencia en el sector.","sameAs":["https:\/\/www.ortopediamimas.com"]}]}},"authors":[{"term_id":661,"user_id":26,"is_guest":0,"slug":"cristina-oliva","display_name":"Cristina Oliva","avatar_url":{"url":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/crisoliva.png","url2x":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/crisoliva.png"},"0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7770","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7770"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7770\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8396,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7770\/revisions\/8396"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7770"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7770"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7770"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=7770"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}