{"id":5309,"date":"2021-08-12T10:21:13","date_gmt":"2021-08-12T08:21:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=5309"},"modified":"2024-02-15T16:04:04","modified_gmt":"2024-02-15T15:04:04","slug":"uso-aparatos-con-pedales-estaticos-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/uso-aparatos-con-pedales-estaticos-personas-mayores\/","title":{"rendered":"\u00bfSab\u00edas el uso de aparatos con pedales est\u00e1ticos mejora el estado de forma de las personas mayores?"},"content":{"rendered":"\n<p>El ejercicio indiscutiblemente mejora la salud de las personas, y el ejercicio de pedaleo est\u00e1tico, tanto de piernas como de brazos, adem\u00e1s aporta muchos beneficios a quien lo practica.<\/p>\n\n\n\n<p>Tanto el pedaleo pasivo como el pedaleo activo mejoran la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, fortalecen la musculatura y mantienen activo el cuerpo, porque bien sabido es que <strong>\u00bbQuien mueve el cuerpo, mueve el coraz\u00f3n\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Conoce mucho m\u00e1s sobre el tema a continuaci\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"276\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-4-1.jpg\" alt=\"beneficios del pedaleo est\u00e1tico\" class=\"wp-image-5315 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-4-1.jpg 730w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-4-1-300x113.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-4-1-370x140.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 730px) 100vw, 730px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 730px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 730\/276;\" \/><\/figure>\n\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPara qui\u00e9n est\u00e1 indicado el pedaleo est\u00e1tico?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los pedaleadores est\u00e1n especialmente<strong> indicados para todo tipo de personas<\/strong>, desde las que quieran ejercitarse mientras disfrutan del tiempo de descanso, como las que tienen alg\u00fan tipo de limitaci\u00f3n en la movilidad o limitaci\u00f3n por prescripci\u00f3n m\u00e9dica, e incluso para quien lleva una vida algo m\u00e1s sedentaria y quiere adquirir din\u00e1micas m\u00e1s sanas.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, pueden hacer uso del pedaleo est\u00e1tico <strong>las personas mayores<\/strong>,<strong> las personas con movilidad reducida o postradas<\/strong> y, aquellas personas que necesitan rehabilitaci\u00f3n o ejercicio suave tras una lesi\u00f3n en sus miembros inferiores o superiores.<\/p>\n\n\n\n<p>Se recomienda tambi\u00e9n para personas que no puedan realizar movimientos bruscos o ejercicios de intensidad media o alta, pero quieran seguir ejercitando sus m\u00fasculos y manteni\u00e9ndolos activos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de pedaleadores<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen numerosos tipos de pedaleadores, manuales o el\u00e9ctricos, y algunos tienen multitud de adaptadores para los pies, distintas velocidades y resistencias, diferentes posiciones y funcionalidades, mientras que otros son mucho m\u00e1s simples. <\/p>\n\n\n\n<p>Encontramos pedaleadores adaptados para los miembros superiores, y pedaleadores para miembros inferiores.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Podemos englobarlos en dos modalidades<\/strong>: modalidad activa, donde el usuario pedalea usando su propia fuerza, y la modalidad pasiva, con la que el usuario no necesita aplicar fuerza alguna, sino que el movimiento se realiza autom\u00e1ticamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beneficios del pedaleo est\u00e1tico en las personas mayores o con movilidad reducida<\/h2>\n\n\n\n<p>Tanto el pedaleo activo como el pasivo tienen una serie de caracter\u00edsticas principales: ambos <strong>facilitan el movimiento natural de las piernas o brazos<\/strong>, por lo que no ocasionan lesiones. El movimiento suele ser suave y de bajo impacto.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mejoran notablemente la circulaci\u00f3n en las extremidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Fortalecen la musculatura.<\/li>\n\n\n\n<li>La movilidad de las articulaciones se mejora paulatinamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitan la hinchaz\u00f3n y acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos en brazos y piernas.<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora de la capacidad aer\u00f3bica y, por consiguiente, del sistema respiratorio.<\/li>\n\n\n\n<li>Aumentan la calidad de vida de personas que por cualquier condici\u00f3n vean su movilidad reducida.<\/li>\n\n\n\n<li>Altamente recomendado para personas que padecen hipertensi\u00f3n arterial, personas que tienen necesidad de rehabilitaci\u00f3n de alg\u00fan miembro<\/li>\n\n\n\n<li>Pacientes de diabetes, p\u00e1rkinson, artrosis, espasticidad, personas con lesi\u00f3n cerebral como par\u00e1lisis y hemiplejia, lesiones medulares o problemas de circulaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pedalier digital plegable<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"276\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo.jpg\" alt=\"pedalier digital plegable\" class=\"wp-image-5311 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo.jpg 730w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-300x113.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-370x140.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 730px) 100vw, 730px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 730px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 730\/276;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Este modelo de pedaleo <strong>es uno de los modelos m\u00e1s simples, a la vez que completos<\/strong>, para la realizaci\u00f3n de ejercicio activo. <\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e1lido tanto para piernas como para brazos si se coloca en una superficie elevada. Es plegable, por lo que puede guardarse sin problema en cualquier lugar sin ocupar gran espacio.<\/p>\n\n\n\n<p>Disponible en multitud de colores y con un dise\u00f1o moderno, integra un dispositivo con contador digital con el que podr\u00e1s regular la intensidad del ejercicio, calcular la distancia recorrida, las calor\u00edas quemadas o el tiempo de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pedalier el\u00e9ctrico<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"\/rehabilitacion\/miembro-inferior\/5726-pedalier-electrico.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"276\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-2.jpg\" alt=\"Pedalier el\u00e9ctrico\" class=\"wp-image-5312 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-2.jpg 730w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-2-300x113.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-2-370x140.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 730px) 100vw, 730px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 730px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 730\/276;\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Este otro modelo es el\u00e9ctrico<\/strong>, y tambi\u00e9n es v\u00e1lido tanto para piernas como para brazos. Tiene disponibilidad de programar tanto ejercicio activo como pasivo, ya que integra un motor que permite, adem\u00e1s, el pedaleo invertido.<\/p>\n\n\n\n<p>Puede modificarse la resistencia y con su pantalla podr\u00e1s controlar el modo, la velocidad, la distancia recorrida y la direcci\u00f3n de los movimientos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">MOTOMED<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"\/rehabilitacion\/motomed\/6455-motomed-loopla.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"276\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-3.jpg\" alt=\"Motomed pedaleo activo y pasivo\" class=\"wp-image-5313 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-3.jpg 730w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-3-300x113.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beneficios-del-pedaleo-3-370x140.jpg 370w\" data-sizes=\"(max-width: 730px) 100vw, 730px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 730px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 730\/276;\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>El \u00faltimo modelo es <strong>considerado de m\u00e1s alta gama y de \u00e1mbito profesiona<\/strong>l. Tiene pedaleo para brazos y piernas independientes y personalizables, adem\u00e1s de multitud de accesorios, modelos distintos y actualizaciones peri\u00f3dicas de sus aplicaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Destaca su llamada inteligencia digital, con programas de ejercicios, multiajuste de posiciones, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Detecta autom\u00e1ticamente el estado del paciente, y le permite un entrenamiento individual de la parte derecha e izquierda del cuerpo, y muchas caracter\u00edsticas m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>Si a\u00fan te siguen quedando dudas sobre el aparato de pedaleo est\u00e1tico o su funcionamiento, \u00a1cons\u00faltanos y te atenderemos encantados!<\/p>\n\n\n\n[pswp_products ids=\u00bb6510,5726,6455,3200&#8243;]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ejercicio indiscutiblemente mejora la salud de las personas, y el ejercicio de pedaleo est\u00e1tico, tanto de piernas como de brazos, adem\u00e1s aporta muchos beneficios a quien lo practica. 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