
{"id":3993,"date":"2020-07-31T11:42:52","date_gmt":"2020-07-31T09:42:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=3993"},"modified":"2025-07-11T08:56:26","modified_gmt":"2025-07-11T06:56:26","slug":"cuando-usar-medias-de-compresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/cuando-usar-medias-de-compresion\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo se recomienda el uso de medias de compresi\u00f3n y c\u00f3mo se colocan?"},"content":{"rendered":"\n<p>Las <strong><a href=\"\/parafarmacia\/medias-de-compresion.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">medias de compresi\u00f3n<\/a><\/strong> promueven la circulaci\u00f3n de las piernas hacia el coraz\u00f3n, mediante la suave presi\u00f3n que ejercen sobre las piernas.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que destacar que las medias de compresi\u00f3n fuerte deben ser recetadas por tu m\u00e9dico, mientras que <strong>las  de compresi\u00f3n leve las podr\u00e1s encontrar en nuestra Ortopedia Online<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo debo usar medias de compresi\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Existen diversas <strong>situaciones en las que el uso de medias de compresi\u00f3n puede ser beneficioso para nuestra salud<\/strong>. A continuaci\u00f3n te las explicamos:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;  Personas que pasan mucho tiempo sentadas o de pie, sin moverse, debido a su trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; En la aparici\u00f3n de ara\u00f1as vasculares o varices. Tambi\u00e9n en caso de edemas.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Tras una cirug\u00eda venosa.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Para mujeres embarazadas, si notan aparici\u00f3n de varices.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Para prevenir \u00falceras o trombosis.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"767\" height=\"369\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/usar-medias-compresion.jpg\" alt=\"Medias para mejorar la circulaci\u00f3n\" class=\"wp-image-3998 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/usar-medias-compresion.jpg 767w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/usar-medias-compresion-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/usar-medias-compresion-370x178.jpg 370w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/usar-medias-compresion-760x366.jpg 760w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 767px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 767\/369;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tipos de compresi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Estas medias realizan <strong>compresi\u00f3n desde el tobillo hasta la cintura<\/strong>. La compresi\u00f3n es de m\u00e1s (tobillo) a menos (cintura). Seg\u00fan nuestra situaci\u00f3n necesitaremos una compresi\u00f3n leve, normal o fuerte.<\/p>\n\n\n\n<p>Las <strong>medias de compresi\u00f3n leve o normal son las recomendadas para piernas cansadas<\/strong>, mujeres embarazadas o personas que est\u00e1n mucho tiempo sin moverse (tanto de pie como sentados). Este tipo de medias tambi\u00e9n son perfectas para <strong>prevenir la aparici\u00f3n de ara\u00f1as vasculares o varices<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>De otra forma, las de compresi\u00f3n fuerte, deben ser recetadas por el m\u00e9dico y usarse bajo su supervisi\u00f3n. Est\u00e1n destinadas a enfermedades vasculares graves.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"row ppgbo_row ppgbo_product_1\">\n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/parafarmacia\/medias-de-compresion\/7917-medias-de-compresion-medi-rehab-one.html\">Medias de Compresi\u00f3n Medi Rehab One<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/26318-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Medias de Compresi\u00f3n Medi Rehab One\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Medias de Compresi\u00f3n Medi Rehab One<\/h4><span class=\"product_price\">45.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/parafarmacia\/medias-de-compresion\/7673-calcetines-compresion-media-colores.html\">Calcetines Compresi\u00f3n Media de Colores<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/24950-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Calcetines Compresi\u00f3n Media de Colores\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Calcetines Compresi\u00f3n Media de Colores<\/h4><span class=\"product_price\">23.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/parafarmacia\/medias-de-compresion\/8041-media-compresiva-unisex-de-compresion-clase-ii.html\">Media Compresiva Unisex de Compresi\u00f3n Clase II<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/27312-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Media Compresiva Unisex de Compresi\u00f3n Clase II\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Media Compresiva Unisex de Compresi\u00f3n Clase II<\/h4><span class=\"product_price\">30.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    <div class=\"clear\"><\/div><\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tipos de medias de compresi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando vayamos a adquirir una media de compresi\u00f3n encontraremos varios tipos:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; <strong>Media &#8211; calcet\u00edn de compresi\u00f3n<\/strong>: Estas medias llegan hasta la parte inferior de la rodilla. Ayudan a evitar la hinchaz\u00f3n por la acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos en la parte inferior de las piernas. Tambi\u00e9n ayudan a reducir el dolor que provocan las varices.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"767\" height=\"369\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/medias-calcetin-compresion.jpg\" alt=\"Medias para varices\" class=\"wp-image-3995 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/medias-calcetin-compresion.jpg 767w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/medias-calcetin-compresion-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/medias-calcetin-compresion-370x178.jpg 370w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/medias-calcetin-compresion-760x366.jpg 760w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 767px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 767\/369;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Medias de compresi\u00f3n y pantys<\/strong>: las primeras llegan hasta el muslo, mientras que las pantys llegan hasta la cintura. Ambas ayudan a reducir la acumulaci\u00f3n de sangre en las piernas. Adem\u00e1s, evitan ca\u00eddas o mareos cuando la persona se pone de pie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"767\" height=\"369\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/panties-compresion.jpg\" alt=\"piernas con varices\" class=\"wp-image-3996 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/panties-compresion.jpg 767w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/panties-compresion-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/panties-compresion-370x178.jpg 370w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/panties-compresion-760x366.jpg 760w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 767px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 767\/369;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Por otro lado, podr\u00e1s escoger el color, siendo los m\u00e1s habituales el color negro y el color beige. Tambi\u00e9n debes elegir la talla adecuada, y para ello se indican las medidas en nuestra.  Ortopedia Online. Te aconsejamos que tomes las medidas cuando las piernas est\u00e9n hinchadas lo menos posible.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"row ppgbo_row ppgbo_product_1\">\n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/parafarmacia\/medias-de-compresion\/6418-media-calcetin-de-compresion-para-hombre.html\">Media Calcet\u00edn de Compresi\u00f3n VENOFLEX ELEGANCE para Hombre<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/17118-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Media Calcet\u00edn de Compresi\u00f3n VENOFLEX ELEGANCE para Hombre\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Media Calcet\u00edn de Compresi\u00f3n VENOFLEX ELEGANCE para Hombre<\/h4><span class=\"product_price\">29.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/parafarmacia\/medias-de-compresion\/6451-media-calcetin-de-compresion-para-mujer.html\">Media Calcet\u00edn de Compresi\u00f3n VENOFLEX SECRET para Mujer<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/17277-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Media Calcet\u00edn de Compresi\u00f3n VENOFLEX SECRET para Mujer\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Media Calcet\u00edn de Compresi\u00f3n VENOFLEX SECRET para Mujer<\/h4><span class=\"product_price\">26.90\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    \n    <div class=\"product col-4\">\n        <a class=\"product_link\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/parafarmacia\/medias-de-compresion\/6453-panties-de-compresion-para-mujer.html\">Pantis de Compresi\u00f3n VENOFLEX SECRET para Mujer<\/a><img decoding=\"async\" class=\"product_image lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/17283-small_default\/1.jpg\"  alt=\"Pantis de Compresi\u00f3n VENOFLEX SECRET para Mujer\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 250px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 250\/250;\" \/><h4 class=\"product_name\">Pantis de Compresi\u00f3n VENOFLEX SECRET para Mujer<\/h4><span class=\"product_price\">51.00\u20ac<\/span><div class=\"btn btn-default\">Ver producto<\/div>    <\/div>\n    \n    <div class=\"clear\"><\/div><\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo usar una media de compresi\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Es recomendable <strong>ponerse las medias cuando nos levantamos y llevarlas puesta durante todo el d\u00eda<\/strong> hasta que nos acostemos. Esto puede variar seg\u00fan indicaciones espec\u00edficas del m\u00e9dico. Pero esta forma de uso es la habitual.<\/p>\n\n\n\n<p>Si estamos una temporada sin ponernos las medias, nuestras piernas podr\u00edan hincharse y ser\u00eda m\u00e1s complicado, o ya no ser\u00eda posible, volver a ponernos las medias.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfMedias de compresi\u00f3n para dormir? <\/em><\/strong>-&gt; Esta es una pregunta muy frecuente cuando vamos a usar medias de compresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Los profesionales dicen que <strong>dormir con medias no tiene ning\u00fan fundamento desde el punto de vista venoso<\/strong>, ya que las presiones hacen efecto cuando la persona camina o est\u00e1 de pie. S\u00f3lo ser\u00eda recomendable su uso cuando el paciente tiene trastornos en la piel, \u00falceras o trombosis y debe usar las medias todo el tiempo. Te recomendamos consultarlo con tu m\u00e9dico, \u00e9l te dir\u00e1 la manera m\u00e1s efectiva de usarlas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se colocan las medias de compresi\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Sit\u00faate en la parte superior de la media y enr\u00f3llala hasta el tal\u00f3n, y despu\u00e9s introduce el pie en ella y tira de la media hacia arriba. Una vez la tenemos colocada corrige las arrugas que se hayan podido formar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"767\" height=\"369\" data-src=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/colocar-medias-compresion.jpg\" alt=\"Compresi\u00f3n leve\" class=\"wp-image-3997 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/colocar-medias-compresion.jpg 767w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/colocar-medias-compresion-300x144.jpg 300w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/colocar-medias-compresion-370x178.jpg 370w, https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/colocar-medias-compresion-760x366.jpg 760w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 767px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 767\/369;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Encuentra las medias de compresi\u00f3n que necesitas en Ortopedia Mimas. Si tienes alguna consulta sobre las tallas y los diferentes modelos, \u00a1<strong><a href=\"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/contacto\">ponte en contacto con nosotros<\/a><\/strong>! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las medias de compresi\u00f3n promueven la circulaci\u00f3n de las piernas hacia el coraz\u00f3n, mediante la suave presi\u00f3n que ejercen sobre las piernas. Hay que destacar que las medias de compresi\u00f3n fuerte deben ser recetadas por tu m\u00e9dico, mientras que las de compresi\u00f3n leve las podr\u00e1s encontrar en nuestra Ortopedia Online \u00bfCu\u00e1ndo debo usar medias de compresi\u00f3n? 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