{"id":1918,"date":"2015-05-26T08:11:05","date_gmt":"2015-05-26T06:11:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/?p=2931"},"modified":"2021-11-15T09:41:33","modified_gmt":"2021-11-15T08:41:33","slug":"adaptar-una-vivienda-el-dormitorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ortopediamimas.com\/blog-de-ortopedia\/adaptar-una-vivienda-el-dormitorio\/","title":{"rendered":"Adaptar una vivienda, el dormitorio. Parte I."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"texto-blog\">Puede que llegue el momento en el que tengamos que adaptar nuestra vivienda o una parte de ella en alg\u00fan momento de la vida. Por ejemplo, pongamos que un familiar mayor tiene que trasladarse a nuestro domicilio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">En un primer momento no sabemos por d\u00f3nde empezar para que todo sea m\u00e1s <strong>c\u00f3modo<\/strong>, y ya no s\u00f3lo pensamos en el <strong>usuario<\/strong>, sino tambi\u00e9n en el <strong>cuidador<\/strong>. A veces ni sabemos realmente lo que significa \u201cadaptado\u201d o \u201caccesible\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Que no cunda el p\u00e1nico: para que sep\u00e1is <strong>qu\u00e9 adaptaciones necesita una persona con discapacidad<\/strong>, hemos realizado una serie de art\u00edculos sobre c\u00f3mo adaptar cada una de las habitaciones de una vivienda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">En este primer art\u00edculo vamos a ver c\u00f3mo adaptar el dormitorio: el lugar donde pasamos buena parte del tiempo cuando la edad o la discapacidad nos impide salir de la cama.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"major wp-block-heading\">El espacio del dormitorio<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dormitorios-adaptados-iluminacion.jpg\" alt=\"dormitorios-adaptados-iluminacion\" class=\"wp-image-3027 lazyload\" width=\"852\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 852px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 852\/200;\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Lo ideal es que el dormitorio sea una habitaci\u00f3n luminosa, <strong>ventilada y espaciosa<\/strong>, sobre todo si la persona que va a utilizarlo va a pasar mucho tiempo en \u00e9l y no s\u00f3lo por las noches.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Si la persona est\u00e1 encamada y no se puede mover, tenemos que tener en cuenta que el dormitorio es tambi\u00e9n su comedor, su sala de estar, y, en ocasiones, su ba\u00f1o, por lo que tenemos que tener espacio suficiente para que quepan todos los elementos que necesite para pasar el d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Intenta, siempre que sea posible, que el dormitorio est\u00e9 <strong>lo m\u00e1s despejado posible<\/strong>: sin muebles innecesarios y lo m\u00e1s limpio posible. Elimina alfombras si las hubiera.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Entre los muebles que recomendamos se encuentran el<strong> sill\u00f3n con ruedas de descanso<\/strong>&nbsp;es id\u00f3neo tanto para el usuario como para los cuidadores o acompa\u00f1antes. Los hay con ruedas, sin ellas y dem\u00e1s caracter\u00edsticas, pero lo que nos importa es que son comod\u00edsimos.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"\/camas-y-mobiliario\/sillones-geriatricos-con-ruedas.html\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dormitorios-adaptados-sillon1.jpg\" alt=\"dormitorios-adaptados-sillon\" class=\"wp-image-4892 lazyload\" width=\"852\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 852px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 852\/200;\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Tambi\u00e9n tenemos que pensar que el dormitorio se puede adaptar para <strong>personas<\/strong> activas <strong>que se encuentran en silla de ruedas<\/strong>, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">En este caso podr\u00edamos a\u00f1adir un escritorio adaptado para poder usarse con la silla, y colocar las estanter\u00edas y distintos <strong>muebles a la altura<\/strong> que sea necesaria para que el usuario pueda acceder a todo de forma c\u00f3moda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Un punto importante a tener en cuenta es la <strong>anchura de la puerta<\/strong> y los espacios entre los distintos elementos de la habitaci\u00f3n, para poder trasladar a la persona en silla de ruedas, si es necesario.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"major wp-block-heading\">La cama<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"\/camas-y-mobiliario\/camas-con-carro.html\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dormitorios-adaptados-cama.jpg\" alt=\"dormitorios-adaptados-cama\" class=\"wp-image-3028 lazyload\" width=\"852\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 852px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 852\/200;\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">La cama tiene que ser necesariamente c\u00f3moda para la persona con discapacidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Existen <strong>camas articuladas<\/strong>, esas con somier el\u00e9ctrico, que ofrecen distintas posiciones al usuario, para que se encuentre lo m\u00e1s c\u00f3modo posible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Presionando un bot\u00f3n, la cama se articula, lo que nos permite <strong>cambiar de postura sin esfuerzo.<\/strong> Es una gran ayuda para los que tienen movilidad reducida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Nosotros siempre recomendamos una cama articulada con<strong> carro elevador<\/strong>. El carro sube y baja la cama apretando un bot\u00f3n y es extremadamente \u00fatil, ya que el usuario puede bajarla para entrar en ella m\u00e1s c\u00f3modamente y el <strong>cuidador<\/strong> subirla para atender al enfermo<strong> sin que sufra de la espalda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\"><strong><a title=\"C\u00f3mo elegir una cama articulada\" href=\"\/info\/como-elegir-una-cama-articulada.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Escoger la cama articulada<\/a><\/strong> correctamente es muy importante. Puedes leer el art\u00edculo que escribimos sobre ellos para conocer los distintos tipos que hay y a qu\u00e9 necesidad corresponden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Las camas el\u00e9ctricas articuladas tienen multitud de funciones y medidas (desde los 80 hasta los 150 cent\u00edmetros de anchura). Hay fabricantes que pueden fabricarlas a medida si es necesario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Las <strong>barandillas<\/strong> pueden adquirirse e instalarse en el momento en el que las necesitemos, no hay por qu\u00e9 pedirlas en el momento de adquirir la cama. Tambi\u00e9n podremos completarlas con un trapecio y con un portasueros. <strong>Una mesa atril<\/strong> nos ayudar\u00e1 a comer, leer, usar el ordenador, etc. aunque estemos encamados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Si el usuario tiene <strong>incontinencia<\/strong>, es muy importante tener el colch\u00f3n seco. Hay numerosas ayudas t\u00e9cnicas para ello como los<strong> traveseros, empapadores<\/strong>, fundas de colch\u00f3n\u2026<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"\/material-antiescaras\/colchones-antiescaras-de-aire.html\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dormitorios-adaptados-colchon1.jpg\" alt=\"dormitorios-adaptados-colchon\" class=\"wp-image-4889 lazyload\" width=\"852\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 852px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 852\/200;\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\"><strong>La elecci\u00f3n del colch\u00f3n<\/strong> tambi\u00e9n es importante ya que es lo que realmente va a dar confort a la persona que lo use. Las camas articuladas no admiten los colchones de muelles, as\u00ed que dependiendo del usuario, escogeremos uno viscoel\u00e1stico, un <strong>colch\u00f3n antiescaras de aire<\/strong>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Dependiendo de si el paciente tiene escaras ya o no, o su predisposici\u00f3n a poder desarrollarlas, nos conviene elegir un colch\u00f3n u otro. <a href=\"\/info\/como-escoger-un-colchon-de-aire-para-curar-o-prevenir-escaras.html\">\u00bfC\u00f3mo elegir un colch\u00f3n antiescaras?<\/a> Puedes leer el art\u00edculo donde te lo detallamos o puedes pedirnos asesoramiento sin compromiso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"major wp-block-heading\">La gr\u00faa domiciliaria<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"\/info\/guia-util-para-la-eleccion-de-una-grua-de-traslado.html\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dormitorios-adaptados-grua1.jpg\" alt=\"dormitorios-adaptados-grua\" class=\"wp-image-4890 lazyload\" width=\"852\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 852px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 852\/200;\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">La gr\u00faa domiciliaria har\u00e1 que el traslado y las<strong> transferencias sean m\u00e1s c\u00f3modas y seguras<\/strong>, tanto para el usuario como para el cuidador. Puede ser de la cama al ba\u00f1o o a cualquier otro lugar. Los distintos tipos de arneses responden a las necesidades de cada usuario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Si est\u00e1s pensando en adquirir una gr\u00faa de traslado, te recomendamos que te informes bien, pidas asesoramiento y leas nuestro art\u00edculo \u201c<a title=\"Elegir una gr\u00faa de traslado\" href=\"\/blog-de-ortopedia\/como-elegir-la-mejor-grua-para-personas-con-discapacidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">C\u00f3mo elegir una gr\u00faa de traslado<\/a>\u201c. La elecci\u00f3n de la gr\u00faa depender\u00e1, sobre todo, del espacio disponible, qu\u00e9 funci\u00f3n vamos a darle y el peso del usuario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Podemos escoger entre una <strong>gr\u00faa<\/strong> de traslado, una de bipedestaci\u00f3n<strong> cambia-pa\u00f1ales<\/strong> o una gr\u00faa de techo. Estas \u00faltimas son una muy buena opci\u00f3n para espacios m\u00e1s peque\u00f1os, ya que ocupan muy poco espacio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"major wp-block-heading\">Sillas inodoro<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"\/ayudas-de-bano\/sillas-con-inodoro.html\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/blog-de-ortopedia\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/dormitorios-adaptados-silla-inodoro1.jpg\" alt=\"dormitorios-adaptados-silla-inodoro\" class=\"wp-image-4891 lazyload\" width=\"852\" height=\"200\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 852px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 852\/200;\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Si la persona a nuestro cuidado est\u00e1 muy delicada de salud, cuanto menos traslados hagamos, mucho mejor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\"><strong>El ba\u00f1o<\/strong> puede estar cerca pero <strong>el camino hasta all\u00ed<\/strong> puede ser una odisea. Quiz\u00e1s valga la pena recorrerlo si lo que nos espera es una ducha, pero puede ser complicado ir varias veces al d\u00eda para hacer nuestras necesidades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Una <strong>silla inodoro<\/strong> con ruedas puede ser una opci\u00f3n perfecta: son livianas, resistentes y sus <strong>no cogen olores ni manchas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Estas sillas tienen incorporada una <strong>cubeta<\/strong> que hace de orinal. Estas sillas con W.C. son muy discretas y muchas tienen tapa, para poder usarlas como sillas normales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Las podemos encontrar con ruedas o sin ellas, con diferentes tapizados y acolchados. Incluso, hay modelos que pueden usarse<strong> tambi\u00e9n en la ducha,<\/strong> por lo que con un solo producto conseguimos cubrir varias necesidades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Llegados a este punto, podemos resumir que <strong>lo m\u00e1s importante de un dormitorio<\/strong> adaptado es el <strong>espacio<\/strong>, el orden y la limpieza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"texto-blog\">Para seguir conociendo c\u00f3mo adaptar una vivienda, contin\u00faa en la siguiente publicaci\u00f3n: <a title=\"Adaptar una vivienda, la sala de estar. Parte II.\" href=\"\/blog-de-ortopedia\/adaptando-la-vivienda-la-sala-de-estar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">adaptar una vivienda, la sala de estar. Parte II<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puede que llegue el momento en el que tengamos que adaptar nuestra vivienda o una parte de ella en alg\u00fan momento de la vida. 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